拿过秘籍看了一遍，沉剑说道：“再背一遍！”
对照着纸上的文字，发现没有错误后，沉剑又问了几个问题，再次让于人豪背诵一遍，这才把秘籍收起来。
“我很看好你！”沉剑突然笑着拍了拍于人豪的肩膀：“想不想当青城派掌门？”
于人豪愣了一下，眼中冒出光亮，接着神色开始慌张。
他使劲摇头：“我……我只是青城派普通弟子……”
“废物！”
沉剑看他神情知道他已经心动，只是不敢说出大逆不道的话。
他既然已经把余沧海的目的和青城派武功秘籍说出来，余沧海又怎么会放过他。
沉剑不再多说，招呼人来把他带下去。
转眼看到岳灵珊低着头，情绪有些低落。
沉剑只是扫了她一眼，便不再理会。
坐到桌前，拿出刚得到的秘籍，认真的看起来。
越是厉害的武功，越是需要深厚的内力配合。
就比如青城派的摧心掌，余沧海几十年的内力修为，竟能抵挡的住闪电奔雷拳，还能将沉剑胳膊打到脱臼。
若是于人豪使用摧心掌，沉剑估计自己一个闪电奔雷拳能把他送走。
像摧心掌这种好高深武功招式，注重的是使用招式时，内力如何手臂运转和发力技巧。
人体中除了十二正经和奇经八脉外，还有无数个细小经脉。
修炼催心掌，首先要把手臂上需要输送内力的细小经脉打通。
沉剑服用脱胎换骨丹，百脉俱通，不需要再去费劲的打通摧心掌所需要的经脉。
他只要知道内力经过手臂那些细小经脉，出掌时如何发力即可。
按照秘籍记载，试着把内力输送到手臂经脉中，打出一掌。
“呼！”
掌上带起一股微不可察的清风，理论上来说，摧心掌算是练成了，剩下的就是有足够的内力，和熟练掌控的问题。
“我真是个天才！”沉剑暗自得意。
放在笑傲江湖上，摧心掌也是一门高深绝学，不过半个时辰就能练成，不得意都不好意思。
此时天空泛起鱼肚白，折腾了一宿，沉剑也有些疲倦。
刚准备休息，林平之跑进来，扑腾一声给沉剑跪下，连连磕头。
“师父，请您教我武功，我要杀了余沧海！”
沉剑澹澹的看着他，这几日林平之颇为殷勤，端茶倒水鞍前马后，就差给他暖床了。
不过沉剑自己都没不会什么武功，又怎么教他呢。
站在得到青城派的秘籍，沉剑随手把摧心掌拿出来。
“为师这里有一本绝世秘籍，今天就传授给你，以后维护世界和平的任务就靠你了！”