当前位置:UU小说网>游戏竞技>体坛之重开的苏神> 1956章 给身体减负!就是变快的第一步
阅读设置(推荐配合 快捷键[F11] 进入全屏沉浸式阅读)

设置X

1956章 给身体减负!就是变快的第一步(2 / 4)

类似于这个时代,你说前侧力学,鬼都不知道你在说什么。

「就是我要除掉我身体上对于我短跑没用的肌肉形态。」

「哈?」兰迪愣道:「这不行吧?」

「没听说过这个说法呀。」

「没听说过,很正常。」苏神咧嘴轻笑:「从现在开始就有了。」

「这……」

兰迪一下子明白了,点开口问道:「意思是这又是你研究出来的新东西?」

「嗯,可以这么说吧。」苏神道:「到目前为止,还没有人用这个来做过具体的实验。」

我去。

又来???

兰迪听到这话感觉似曾相识。

他来到二沙岛之后,已经不记得这话听过多少次。

从最开始的震惊到现在还是……震惊。

只是震惊的有些麻了而已。

「你的意思是说你又用自己来做小白鼠?」兰迪用手摸了摸自己的额头,一副无可奈何的表情:「你知道吗?苏这要不是你,我一定觉得这是个疯狂的行为。」

「但你又成功了太多次,现在我也不知道该说什么才好。」

「一个顶尖运动员总用自己来做初次尝试和研究,我有时候都不知道该说你是勇敢还是无畏了。」

苏神看到兰迪这个模样,也忍不住想笑:「用不着这样老伙计。」

「你也知道我还有个主业是做运动研究的。我多少也是个教授,这马上都要读博了,我不多少给自己来点论文材料啊。」

「你……为了自己的论文用自己来研究,我也不知道该说什么。」

兰迪真是无语,可面前这个人又是眼下全世界体育运动学的青年领袖,好像的确他也有这个责任。

真是……

从没教过这样的运动员。

历史上也没有过。

没经验啊。

「那你先说说,你准备怎么做。」兰迪知道苏神已经说好的事情,自己很难撼动,但他和以往一样,需要一个确切的理由。

能够在科学和情感上说服他的理由。

这样他才能让自己全心全意的配合苏神的运动计划完成。

「嗯。」苏神似乎也知道兰迪肯定会问,没有犹豫,直接继续说道:「专项肌肉,这一点我是绝对赞同的,但现在我们要分清楚哪一些是有用的专项肌肉,哪一些是没用的专项肌肉。」

「你继续,苏。」兰迪道。

「通过这么多年的数据研究,我们的实验室已经总结出来了一套基本的模型,只是现在还没有实力进行一个确切的推断。」

「在到了一定程度后,精英运动员不能只做加法,也要学会做减法。」

「做减法?」兰迪疑惑道:「做什么减法?」

「减掉非专项肌肉,给身体减负的同时,也给未来流出更多空间来增加专项肌肉的空间。」

「怎么做?原因呢?」兰迪继续问道,到了他这个水平,不问清楚是不可能的事情。

需要了解根底。

不会像是普通人,被说几句就够了。

你想要改变一个大师的想法。

你就需要更高级的理由去说服他。

「第一是可以降低身体负担,较轻

的体重意味着运动员在跑动过程中身体需要克服的重力和惯性相对较小。尤其是上半身的一些多余体重减轻后,整体身体的质量减少,在加速和保持高速奔跑时,身体的负担减轻,能够更轻松地达到更高的速度。」

「我们都知道例如,当运动员的体重减少几公斤时,每一步所需要推动的重量就会相应减少,从而使腿部肌肉在相同的力量输出下能够产生更大的加速度。如果换算成垂直力,那就是每上升15千克,每一步都需要多消耗2的垂直力,换算成换算成四十几步,消耗就更大了,更难难以维持。」

「第二提升动作效

上一页 目录 +书签 下一页