拳。
众所周知，太极拳是养生拳，非常缓慢，但是这只是表面现象，其实每一招式，都蕴含着防御和进攻的契机，就看你怎么把握。
你身体的每一个部位，掌、拳、肘、臂、膀、腰、胯、膝、腿、足、包括头都是攻击敌人的武器。
每一式都是独立的，没有前后顺序之分，没有套路，需要哪一式就用哪一式。
就像划拳，每人都是五根手指，不光你要猜测对方要用什么招式，还要相应的打出破解的招式。
那种无招胜有招的说法，不是说什么招都不会，而是什么招都会，什么招的破解之法都知道，对方一抬手，就知道他要出什么招，料敌先机。
不一定非要打出招式，你只要摆出破解之法的起手式，对方就会知道你已经看破了他的招式，并且会破解他的招式，使之变招，不敢轻易出招。
当年少林寺武功最高的武僧，武痴大和尚，挑战武当掌门张三丰，两人大战一天一夜，最后武痴败北，两人竟然没有直接交手接触。
光是变幻进攻的起手式，就斗了一天一夜，高手过招并不是，非要像市井无赖那样，打的头破血流才算分出输赢，一招不慎可能就送了性命。”
接下来，韩新福一招一式的将，二百一十二式，全真太极拳逐一演示，细心地交给了战士们，并仔细解答疑问，这些说着容易，一天也就这么过去了。
战士们的学习热情很高，但是理解能力有限，有的前面学了后边就忘了，堪堪教授了五十招，大部分战士都掌握了，照这个速度没有一周是教不完的。
第二天韩新福想了个办法，他放出佛光，将训练大厅笼罩住，这样战士们都受到了法力加持，学习速度骤然提高了不少。
一天下来，将所有的招式都学完了，每个人都打的有模有样，牛司令看了很满意，提出给韩新福十万块钱的报酬。
韩新福婉拒了，现在区区十万块钱，真的进不了韩新福的眼里。
晚上牛司令执意请韩新福吃饭，就在军分区的食堂里，有一个单间，牛司令坐了主位，旁边就安排韩新福坐了，往下就是军分区的部分干部。
牛一诺一一给韩新福作了介绍，韩新福一开始，与一帮军人坐在一起，有点不自在，两杯酒下肚，不自在的感觉就一扫而光。
这帮子军人都是豪爽之人，丝毫不做作，也没有多少恭维的话，一开始还是同志，后来就是兄弟了，牛司令和他称兄道弟，牛一诺也喊他韩大哥，这辈分直接就乱了套了。