，虾黄都没了，虾黄是小龙虾的灵魂啊。
沈雅丽的爸妈和西延之的爸妈只顾着说话，也没搭理他们，他们还时不时得站起来敬酒什么的，结果沈雅丽吃了个8分饱，因为牛肉吃到后面没有了，只要牛肉在她面前，西延之就给她疯狂的夹。
以前她妈经常说她护食，可是这次的牛肉真的好好吃哇，沈雅丽一般不会吃很多的牛排骨，要么牛肉咬不动，
。要么太油腻了，今天的牛排骨，牛肉大块，不油腻入味。
其中有一块的骨头里的肉不容易吃到，沈雅丽就夹到西延之的碗里了，放到他碗里之后，她才后知后觉周围还有其他人，不过还好没人看他们，她习惯了不爱吃的就给他吃。
最近沈雅丽天天都觉得累，天天都流很多汗，搞得她天天都要出门洗澡，真是让人讨厌。
从西延之家出来，她直接去了健身房，休息半个多小时后准备见识，然后教练给她按摩了，教练一般人体验不到这种服务，因为沈雅丽说腿酸了好几天，教练就给她按了大腿内侧和外侧，按完之后，神奇般的不酸了。
在按摩的时候，教练说她一个后背被蚊子咬了12个包，其中有五个是一条直线咬下来的，沈雅丽就搞不懂，咋咬到的？她睡觉也不脱衣服哇，也有那个防蚊子液，就是插电使用的那种。
而且她还胖了两斤，她也不知道是怎么胖的，都好几天了，突然长胖她有点接受不了。
健身教练说，刚开始运动的时候长胖是正常的，沈雅丽还特意百度了一下，她每天还是吃的很少，可能是后面水喝特别多，不是说喝水长胖，里面的原理她也解释不清楚，加上非逼着她晚上吃点东西，每次运动完了之后，差不多得喝1500毫升的水。ωωw.cascoo.net
沈雅丽终于知道自己在海外为什么瘦了，因为她用橄榄油炒菜而且放超级少，少到觉得不可思议，就相当于锅面上有一层薄薄的油飘过的那种，她有的时候手抖放多了油，就把多余的油泼掉。
而且她喜欢吃煮的特别软烂的菜，土豆西兰花白菜等等菜她都喜欢煮的超级烂，不用嚼的那种，因为这样会入味，所以她也会放很多水去煮，做肉她也是这样，应该是人这样才瘦的吧，回家之后吃饭各种油腻，不太适应。
5点的时候，沈雅丽就要上私教课，因为她原本6点的时间被另一个会员定了，所以她就改到5点了，西延之说他也改到5点了，黏人的家伙。
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