当前位置:UU小说网>其他类型>训练吗朋友,玩命的那种> 第九章 六大项,团队训练!
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第九章 六大项,团队训练!(2 / 3)

恐惧,甚至让其陷入了一段时间的抑郁之中。

好生生的猛龙双雄被打成了“垃圾兄弟”,詹姆斯下手太狠,林沐都有些看不下去了。

分组对抗:分组对抗训练是篮球训练中常见的训练方式,分组对抗就是模拟实战,目的是培养球员的竞争意识和培养团队意识,训练营经常会把篮球训练分成若干组进行比拼,其实就是为比赛打基础,提前适应比赛节奏。分组对抗可以采用5V5,也可以3V3,可以全对抗,也可以无对抗。

最后一项,分组对抗的戏码通常在每晚的19点到20点45分,早晨以及下午的团队训练,主要还是以之前的五个方面为主。

科比训练营中,诸如此类的训练方式比比皆是,科比会根据每个人的技术特点制定最为准确的训练方案,对于一个做事特别认真的男人来说,面面俱到是非常重要的。

干饭指导什么的林沐丝毫提不起兴趣,但要说起训练,我林某人可就来劲儿了!

来到库里身旁,林沐一脸正经的说道:“小子,有胆量跟我比比吗?带赌注的那种!”

“比什么?怎么比?赌注是什么?”

“我也不欺负你,就比你最擅长的三分投篮。”

“会有专人进行记录,在半个小时内投进更多三分的那一方获胜。”

“至于赌注...”

“我赢了你就得跟我训练,我输了,就告诉你让你变得更强的方法!”

“怎么样,来不来?”林沐微笑着,满脸诚意的说道。

还有这么好的事儿?

选自己擅长的就算了,赌注不管输赢自己都绝不会亏,林沐,你可真是个大好人!

“接了!”这种送大米的好事儿,库里不可能拒绝!

年轻,真的是太年轻了!

看着满脸战意的库里,德罗赞欣慰的摇了摇头。

还好,上当受骗的不止我一个,内心顿时平衡了不少。

“带我一个,我也参加!”正当库里与林沐准备比试时,汤普森拿着篮球,小跑着来到了两人面前。

“OK,没问题!”

好家伙,买一送二,水花兄弟一起陪着自己训练三分,这样的好事儿到哪儿去找?

“德罗赞,你来不?”林沐瞅了眼身旁正在训练中距离投篮的德罗赞。

“不了,你们练吧,我还是更喜欢中距离投篮。”

2007年,三分远没有日后那般盛行,对于古典打法的德罗赞而言,三分远不是他的第一选择。

就在三人站在三分线外,准备开始投篮时,系统声在林沐耳边响起。

二十两银子少是少了点,但放到现代也是八千到一万块。

而目前大虞朝一名普通士兵每月最多也就一两银子,一名百夫长每个月三两银子。

也许他会收吧。

另外,秦虎还准备给李孝坤画一张大饼,毕竟秦虎以前可有的是钱。

现在就看他和秦安能不能熬得过今夜了。

“小侯爷我可能不行了,我好饿,手脚都冻的僵住了。”秦安迷迷糊糊的说道。

“小安子,小安子,坚持住,坚持住,你不能呆着,起来跑,只有这样才能活。”

其实秦虎自己也够呛了,虽然他前生是特种战士,可这副身体不是他以前那副,他目前有的只是坚韧不拔的精神。

“慢着!”

秦虎目光犹如寒星,突然低声喊出来,刚刚距离营寨十几米处出现的一道反光,以及悉悉索索的声音,引起了他的警觉。

凭着一名特种侦察兵的职业嗅觉,他觉得那是敌人。

可是要不要通知李孝坤呢?

秦虎有些犹豫,万一他要是看错了怎么办?要知道,他现在的身体状况,跟以前可是云泥之别。

万一误报引起了夜惊或者营啸,给人抓住把柄,那就会被名正言顺的杀掉。

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