“那有没有可能是你错觉呢？你或许只是对自己太严格了，不允许自己休息，如果休息就不好，会退步，亦或者你对自己要求太高了呢？”
“你痛苦或许是自己想做一件事，但是自己并没有得到自己想要的结果，你或许可以让自己活在现在，而不是未来，也不是受过去影响，花月坐在地上手托着下巴说。”
“让自己休息？现在这个社会允许你休息吗？”
“父母总是说你不好好学习，没好的工作。”
“老师说不好好学习，以后不如别人。”
“但是可笑的是我非常努力学习，毕业后去做音乐辅导班老师，我严格要求孩子，父母投诉。
“我不严格要求孩子，父母又和领导说我怎么当老师的，不负责任，仿佛不论我怎么做都是错的，而当初老师说的学习好，工作就好，现在看来真是讽刺，而父母为了我是考公务员，还是努力学习当音乐老师一直在争辩，男生生气的胸膛震动，手握紧了拳头，仿佛在抓的是他口中无理取闹的家长一般。”
“我叫花月，你叫什么？花月神色平静的说，说着伸出了手。”
他一愣，眼神差异的看着花月，震惊她不为所动，好半晌，他才回过神来，说：“我叫历雪，毕业一年了，暂时不想工作，伸出了手握了一下花月的手，才放下。”
不知为什么，看着花月平静的眼神，他的心情奇异的平静下来，他的情绪也从火山喷发变成了冷静的湖水。
“那么你是对工作不满意，对人不满意，还是对现实中的自己不满意，花月看着他说。”
“这有什么区别吗？他看着远方无所谓的说。”
“如果你对工作不满意，你可以换你喜欢的工作。”
“如果你对人不满意说明你不适应人际关系，你要学会适应人际关系和社会。”
“如果你对自己不满意，你就会对自己现在，所有生活一切，甚至自己所有行为都厌恶，因为你不满意现在的自己，你会更喜欢幻想中的自己。花月微笑着说着，让他脑中一震的话。”
“什么是更喜欢幻想中的自己，我对自己挺好的，我偶尔经常买吃的犒劳自己的，历雪脑中一串问号。”
“现在因为各种短视频，小说，动漫影响，人更容易被别人影响或者比较，而这种比较会让你讨厌自己，如别人20岁收入一万，你两千。”
“别人30岁十几万，百万收入，你三千，你一旦经常看这些信息，你会不会觉得自己不如别人。”
“加上周围，如果别人乐观外向，工作能力强，工资又比你高。”
“你和他同时工作，他工资比你高，你会不会觉得自己内向不好，会不会觉得自己应该成为外向的人。”
“那么你会不会更喜欢外向，或者能说会道的自己，能力强的自己，人际关系好的自己。”
“但现实你能力不足，性格不是外向的，人际也不好，这就形成了矛盾，你就会讨厌自己。”
“因为你更想活在幻想中，能力强，工资高，自信，什么都好的世界，不愿意接纳现实的自己。”
“这样你就会非常痛苦，每一次现实事情都会造成你看到普通的自己，而这样你为了逃避痛苦，更加活在幻想，不愿意看现实。”
“而这样讨厌自己，加上幻想，你会渴望有钱渴望成功，讨厌失败，但如果生活中你经常遇见失败，你会很痛苦，更加绝望，更加活在幻想，形成死循环。”
“但你如果放弃幻想，接纳真实生活中的自己，接纳自己的不足，爱自己的不足，温暖自己受伤的内心，你才会开始踏实，你要爱现实中的自己。”
“而你如果想坚强，那么你就要包容允许自己的脆弱，如果你想让自己脾气好，就要包容自己偶尔生气愤怒的情绪，爱自己的生气。”
“一个人的情绪是根据一个人的愿望需求