三组，我能喝点水吗?”“当然可以。”k大将自己旁边的水杯递给a哥。3分钟后，最后一个短发黄皮肤男子悠哉悠哉的赶来，径直朝自己站得笔直的队伍走去。“小兄弟，没看见我吗?你知道要几点来吗?”k大静静地问道，旁边的a哥听到后有些胆颤。“看见了，要2点整来，怎么了，训练不是还没开始吗，难道我来还要提前给你问好不成?”那人回应。“说得好，三组的你也归队去吧。训练现在开始，由于两人迟到，外加这名小伙子言辞精彩，我们这次热身先绕着场地跑30圈，限时一个小时，哪个队伍落后往上加圈，再落后或者不服从命令的，可以立刻走人了。”“什么呐。明明他两个人的问题，就是恶意罚我们全部人的。午休明明要到2点半，起早还要高强度运动……”7组的一名男子抱怨道，虽然7组离k大较远，但还是被他听到了，便站起来走到他前面问：“你有意见?想要立即走人?”“没没，你听错了。”那人立即解释道，旁边的队友也松了口气。“都还愣着干什么，开始呐。”k大厉声说。一个小时后，众人大多气喘嘘嘘地跑完了全部，这得益于众人所做的准备，剩下的队伍有的直接瘫坐或跪倒在地方，似乎淘汰已经对他们不重要了。k大看着他们后说：“是不是累了?那休息十分钟吧，随后开始下一项训练?”众人这才赶紧补充些水分，不少组聚在一起对此“惩罚”做出吐槽。“接下来是阳光障碍接力跑，每组人随机排序进行，分为5个区域障碍，每组需要完成5次，按障碍序号逐个进行，即一号首先一号区域障碍后二号进行二号障碍穿过，直到队伍本次完成后，一号换位二号区域障碍，待5号完成一号区域障碍后，穿过二号区域障碍。规定时长3刻钟。”k大看着钟表等到10分钟后说，训练即刻开始。众人先到骄阳下整体看了5个区域障碍，分别为一号泥池，二号火坑，三号镜像迷宫，四号有些干扰的植物登高板，五号是深水池。“没想到村会竟还有这些东西，但5次3刻钟对我们这些第一次的人来说岂不是不可能。”十三组的a哥舍内的大哥说：“这个先前就有，不过多了一项登高板，时间之前是一个小时，不知道k大是不是有意惩罚我们?”随后众人开始进行，第一次完成时队伍的平均时间是20分钟，但每组人员分别传授了经验后，之后的几次时间有所减少，但最终在规定时间内完成的队伍只有1组，9组，13组。“这三组好样的，剩下的组接着完成，完成慢一分钟之后多跑一圈。”k大说。
又过几分钟后，一名男子哭着向k大走来说：“自己不想参加了。”“你可是第一个，这会连累到整个队伍的，确定吗?”k大惊奇地问。“确定。我告诉组内人了，他们体谅我。”“好吧。你是哪一组的?”“19组。”“你走吧。”“真没想到女孩子还没叫苦他先走了，现在的孩子呐。”负责人对k大说。“每年总会有这样的，今年没想到这么早。或许我有点严?这样也好，处所需要有序的人才。”