，龙在野可能还不明白这冥想是有什么含金量，但是他却是绝对地骄傲！
一般人的冥想，至少要花费两三个月的时间去进行，才能够做到随时进入冥想的状态！
但是秦牧的师门，可是有着一门秘法，直接就能够让人快速地进入冥想状态！
哪怕是第一次冥想，只需要几个小时，甚至是几十分钟的时间，便是能够进入冥想！
而秦牧当年在修炼功法的时候，不到十秒，便是进入了冥想的状态！
而此时终于是轮到他来帮助龙在野了，这令得他有点兴奋，当年自己师父给自己施展这秘法的场景，可是还历历在目。
这才过了几年，自己就像是在收徒一般，替龙在野施展起了这秘法，不得不说，时间过得真快啊！
龙在野直接翻阅起了那功法里面关于冥想的内容，他本来就是极其聪明，一下子就领悟了其中的思想。
秦牧看着龙在野合上了书本，直接一手搭在了他的头上。
“屏气凝神，坐下，放松，想象着你是一阵风，想象着，你是这世界的本源，不要问本源是什么，只要知道，这世界都是你，而你，就是这个世界。”
秦牧说着这话像是个神棍一样，而手里面不断地输出着内力，一股温和的能量进入了他的头脑里面，强行使得龙在野躁动的头脑冷静了下来。
冥想说实话，便是令平时躁动的思想冷静下来，把自己和自然融为一体，才能够更好地感受到自然之中的能量所在，从而进行内化。
所以，修道一开始，便是从小开始修道最为合适，这个时候虽然调皮捣蛋，但是头脑里面的东西最为单纯，进入冥想的速度最快。
而随着年龄的增长，一些思想也会随着增长，所以进入冥想越来越难，而成人的冥想之后，便是代表了思想的升华，对一个人有极大的好处。
而秦牧的这一门秘法，便是用极其特殊的手段，类似医学，强行地使人的大脑镇静下来，从而更好地进入冥想的境界。