在中间拿着话筒笑吟吟问：“几天不见，看来你们都休息得不错嘛，精力挺旺盛的。”
例常聊了几句，宁思乐就公布了这一次的任务。
主题曲录制。
几名导师和赵津津都走到舞台边上，把后面的大屏幕露出来，赵津津说：“先看一下我们《少年偶像》的主题曲《Sun And Young 》。”
所有人先欢呼了一阵，紧接着大屏幕上开始播放编舞团队录制的视频。
充满热情活力的一首歌，旋律十分好听，舞蹈动作也好看。但难也是真的难，歌词里有高音有说唱，舞蹈也多。
A班的人不愧是尖子生，已经一边看一边学着跳起来了。BC两个班跟着跳不行，但都在十分认真地记动作，最惨的当属F班了。
动作一个没记住也就算了，词也一句没记住。
等视频播完，就像张无忌跟着张三丰学武功一样，全都忘了。
赵津津走到舞台中间，笑眯眯问：“怎么样？？好听吗？好看吗？”
下面齐刷刷回答：“好听！好看！就是太难啦！”
赵津津挑眉：“不难还不拿给你们唱呢，这可是钟雅老师作曲，我们时临导师作词，郭振老师亲自编曲的作品。”
练习生们：——哇！
哇完了之后继续愁云惨淡。
赵津津拍拍手：“哎呀，都自信点嘛，给你们三天时间，肯定都会了！”
练习生们：“？？？”
您说什么？三天？
这下连A班的练习生们都呆住了。
一首全新的曲子，一段全新的舞蹈，边唱边跳，再怎么也至少需要一周才能学会吧？三天你是在开什么玩笑？
赵津津还真不是在跟他们开玩笑，拿着手卡宣布了规则：“三天后，四位导师将根据你们的主题曲表演重新评级，届时，评选等级将直接影响下一次录制时表演歌曲的选择权。接下来三天，请大家全力以赴，创造奇迹吧。”
现场一片哀嚎。
导师们又挨个鼓励了几句，就一起离开了。大屏幕上又开始播放主题曲视频，争取让练习生们多熟悉旋律。
本来F班气氛就低落，现在气氛更颓丧。施燃看完两遍视频，发现四周都是一副垂头丧气的样子，趁着前奏的间隙给大家打气：“嘛呢？还没开始怎么都一副被淘汰的样子？”
旁边的练习生简直面如土色：“这跟淘汰有什么区别，三天我肯定学不会的。太难了，真的太难了呜呜呜。”
施燃重重拍了他一下：“还没试呢你怎么知道自己不行？而且我们不会，不还有A班大佬吗？”他说完，喊那头正跟着视频在比划的应栩泽：“阿泽，你愿意教我们吗！”
应栩泽回头冲他抛了个wink：“愿意，等着哥啊！”
施燃满意地挑眉：“看见没？有大佬在，咱不怕。”
话是这么说，该愁的还是愁，有大佬在又怎么样。老师那么厉害，上完他的课也没见自己考一百分啊。
播完五遍主题曲后，节目组就让练习生换场地，换到了各自的教室。
每个等级所在的教室不一样，一个有ABCDF五个教室，等练习生们过去的时候，每个教室都已经有一名导师等在里面了。
赵津津在A班，等大家一进来就说：“看见我不惊讶吧？”
大家齐声回复：“不惊讶！猜到了！”
她不会唱不会跳，不像其他导师可以给予帮助，A班实力强，不像其他几个班那么急需指导，所以先由她来带着。
等其他导师们教完另外四个班来到A班时，十三个人果然都能跟唱跟跳了。
时临负责教vocal，宁思乐和姚笙教负责舞蹈，褚信阳负责教rap，当然还有主题曲编舞团队的老师，基本是每个小节每个小节拆开了教。
练习生们从早上学到晚上，学了整整一天