将小姑娘放下之后, 卢德昌转身就去找到了叶锡元，下了命令,
“鸠月山下人多眼杂，就算要对付这邪佛，也不好在这儿动手。”
“我们毕竟是打着论法会的幌子来的，等我这几天将路上的事安排好之后, 你就带着几个师弟和青哥儿，从小路走, 带他回书院，免得夜长梦多。我就在这儿，等论法会一结束, 再赶回去。到时候将这邪佛血祭在山长墓前。”
等了这么多年，总算等到了点儿大仇得报的曙光, 叶锡元心头百感交集, 再一看神情疲倦, 明显不知道苍老了多少岁的卢德昌, 喉口哽塞, 赶紧答应了下来。
看了眼带着手铐脚镣，跪在阴影里的白衣少年之后。
眼前又浮现出山门前那一幕，叶锡元心里一沉。
虽然陆辞仙修为不过筑基，但不知道为什么，一想起陆辞仙, 他心里就略感焦躁。
五天, 至多五天, 就算长老没安排妥当，他必须得带这邪佛走，如果不走，陆辞仙一追上来，想走说不定就没那么容易了。要不是大光明殿身居高位，顾虑太多，他们这次施压，也不会来得这么简单。
但陆辞仙就不一样了，妙法尊者的弟子说出去都是骗人的，这人就是个散修！
光脚的不怕穿鞋的，叶锡元完全合理地怀疑，这叫陆辞仙的散修还会再杀回来！
就在这早晚！
而在怯梨池边。
乔晚刚跨进了大锅。
烫！！
肌肤刚一接触这咕咕嘟嘟的药汁，乔晚顿时皱起了眉，被烫得倒吸了一口冷气。
不过，进来都进来了，总不能再一脚跨出去。
强忍下这烫意，乔晚盘腿做好，让锅里的药汁足以淹没全身之后，再闭上眼，定定地打坐入静。
《炼体精要》里特别点明了，铁锅炖自己的时候，最重要的就是一个灵气对皮肉的反复炼化，所以最首要的就是用灵力护住自己全身五脏六腑，筋脉骨骼。皮肉炖化了，还能再生，经脉脏腑一旦受损，灵力外泄，就会有生命危险。
这办法凶险，也不是没勇士真的一不小心把自己炖死的。
乔晚静静地坐在铁锅里，能感受沸水滚过肌肤，带来全身上下一阵无法言说的疼痛，这有点儿像被人拿着铁片一层一层地往下刮。
用全身灵力护住自己筋脉脏腑之后，蕴含了灵力的药汁，一遍一遍，不断催化着皮肉，逼出了不少黑乎乎的杂质。
但这还不够，这只是“去芜存菁”的第一步，后面还得继续煮！
修炼就是个折腾的过程。不是有哪位伟人说过生命的意义就在于折腾吗？
生命不止，折腾不息。
从日升到月落，乔晚就把自己焖在一口大锅里煮。
这个修炼办法，有一点儿比较操蛋，那就是不能昏过去，天雷锻骨的时候，乔晚好歹还能疼昏过去之后，擦干眼泪继续来。但这铁锅煮自己，疼昏过去之后，你只会变成美味的锅底料。
乔晚疼得神智有点儿不大清醒，灵力快要走岔告罄的时候，耳边儿似乎隐隐约约地响起了个熟悉的声音。
“静心，定神，我就在此地。”
好像有一道佛光慢慢地注入了她体内，从头顶一直往下流，疏解了不少痛苦。
这听声音十有八||九是妙法前辈。
听到这声音的同时，乔晚突然就镇定了下来，疼得模模糊糊的意识，也立即清醒了点儿，不敢松懈，如饥似渴地吸收着这一缕缕佛光，转化为自己所用。
接下来这段时间，佛者一直守在了锅边儿，亲力亲为地指导了她怎么做，那抹佛光，伴随着日升月落，就没停下来过。
一个血肉模糊的人，坐锅里炖自己，这一看就挺惊悚的。但愿她给妙法原地表演了个铁锅炖自己，没给妙法留下点儿什么不好的记忆。
乔晚坐在锅里煮自