咔喇咔喇咔喇！
踩在大片的秋日霜叶下，发出清脆的摩擦踩踏声，徐易今天心情极好。
他跑得大汗淋漓，气喘吁吁，内心大呼痛快。
每天锻炼身体的时候，徐易都不会使用忍术，而是纯粹依靠自己的体力。
因为默曾经告诉他：要想更纯熟地掌握忍术，提高查克拉的利用率，延长使用忍术的作战时间；就必须要想尽一切办法增强自己的体质和体能，因为在使用忍术时，耗费得不只是查克拉，还有他的体力。
查克拉这种能量相当于兴奋剂，能让他瞬间肌肉强度加强，从而在弹跳、力量、身体灵敏方面得到很大提高，而只有拥有足够的体力和体能才能承载住这些兴奋剂在体内的消耗和燃烧。
他手扶着一颗榕树，喘了一会气，大口呼吸着班德尔城早上甜丝丝的清新空气。
很快，凉爽怡人的秋日晨风，已经为他擦干了脸上、脖颈的汗水，他感觉舒服了不少，只不过上衣的汗水尚未干掉，贴在身上感觉黏糊糊的，十分不爽。
他二话不说，脱掉了上身t恤，露出了已经有些精壮的身体。现在他的小腹，手臂处已经有显而易见的肌肉，虽然并不显得夸张，但是却感觉十分匀称健康。
现在的徐易，样子跟之前宅男时期的瘦猴形象已经是判若两人，而且，还有点小帅，这令这个青春少年有点怡然自得。
毕竟帅一点能吸引到漂亮妹子啊！
想到这一点，他脸上自然而然地浮现出猥琐的笑意，又开始欢快地意淫了起来，禁不住对着天空喊了一句来自地球的普通话：“佳雯！，将来你迟早是我的女人。”
又飚了一句不怎么纯正的土味英文：“gar van!you could be my girl!”
整个符文大陆最广泛的语言叫做通用语，皮城、德玛西亚、诺克萨斯用得最多，只不过各自在语法、发音、单词意义方面多多少少有些差异。
所谓的皮城官话、德玛西亚官话、诺克萨斯官话，都只是在通用语的基础之上，延伸发展而来的符合这三个地区的人民各自使用习惯的官方语言。
而通用语和英文很像，都是26个字母，单词、语法也有不少共通之处，这一直是很令徐易费解的地方。
刚来的时候，他甚至有时候怀疑自己是不是参加了什么电视台搞的英语学习真人秀。当然，现在的他，很确定自己是真的穿越了。
刚喊完这句话，他又自顾自地嘿嘿傻笑了两声，俯下身去，做起了仰卧起坐和俯卧撑。
150个仰卧起坐、300个俯卧撑依次分组交替做完以后，又给全身添了不少汗，他已经感到精疲力竭，一屁股坐在地上，从纳环中取出黑色的护手墨曜和一个水杯，咕嘟咕嘟地大口喝水。
跑步、仰卧起坐、俯卧撑，然后拿墨曜来碰运气，是他每天都必须要做的事情。
他已经坚持了将近四个月、一百来天了，他觉得自己应该会坚持一辈子——每天都在慢慢变强，使男孩心里感到踏实快乐。
墨曜带上后，徐易的食指和无名指开始蜷曲，冥想，吐纳，深呼吸。
“他妈的，今天又没有。”
徐易笑骂道，这几个月来，墨曜曾经为自己提升过八次奥术能量，上次给得明显比前七次要多，但是却已经是一个多月前的事情了。
“你丫不会被我榨干了吧。”
徐易看着墨曜，自言自语，然后双臂交织叠成枕头放在脑后，躺了下来，任自己的思绪飘来飘去。
明天就要离开这里了，想想还真是有点舍不得。
舍不得提莫，舍不得炮娘，舍不得炮娘她娘——维纳夫人，舍不得潘蛋蛋……
话说提莫这小子也是怪，之前还说比尔吉沃特怎么怎么险象环生、刀山火海的，描述得唬人得一逼，死活不让我去，昨晚上反