男孩子都有英雄情结，对于此时的周然来说，整个人被赋予了某个使命一般，再也不会茫然，以前看到别的孩子在亲人陪伴下玩耍，总是感到很孤单，虽然羡慕，却很难像别的孩子一样开心的游戏玩耍，现在放了学就回到家开始照着功法修炼，其实还是一个人，孤单的感觉却没那么强烈了，而且还有刘阿姨的时常陪伴，周然脸上开始有了笑容。
其实功法上手很简单，九种身体姿势加九种手印。每种姿势分别变化九种手印，每结一种手印吐纳九次，吐纳方法以及要注意的事情笔记里都有描述。全部姿势做完为一个小循环，每天要做九个小循环，刚开始时每个小循环间可以间隔一会。做完九个小循环后需要冥想，时间可长可短，没有固定限制。炼完这些就是一个大循环，这对周然来说都很简单，就是有些个姿势比较难，需要很好的身体柔韧性，不过本来就是小孩子，不久后周然就能熟练的做出这九种姿势，开始了正式的修炼。
周然的生活变的不一样了。修炼让他的生活变的异常的充实，更充满了希望，炼体丹每服用一颗效果就比上一次下降一点，但每次对身体的改善都相当明显，身体更结实，从来不生病，饭量比以前更是大了好几倍。
两年过去，周然十岁，炼体丹每次的效果连开始时的一半都不到了，这时每天大约花两个多小时用在功法修炼上，跑步啊游泳啊练练拳脚啊等等身体锻炼也花去两个多小时。另外除去学校学习的时间，开始在外面的饭店里端端盘子洗洗菜什么的，也花去两个多小时，老板也是邻居，给了工钱还管饭，都知道情况，等于是照顾，不想周然干的比成年人还好，手脚勤快不说，还从来没出过错。
开始修炼以后，周然还有个不同的感觉，就是精力非常充沛，本来正是长身体的时候，正常应该要保证10个小时的睡眠时间，周然睡眠5，6个小时就够了，而且头脑也变得不知疲倦，连续学习长久时间依旧清明。这让周然学习的效率很高，同时又有很多的时间做其它事情，不至于被学校的学习任务拖累。
这样又过了两年，炼体丹在一年前已经没有任何效果，服用过后，连汉都没出一滴，一点感觉都没。不过身体各方面素质已经很出色了，如果去参见奥运会什么的，一定能把全世界都吓一跳，还剩10颗炼体丹，周然决定留着。
这时已经把功法整体跟所有笔记都看过了好几遍，也理解了所谓的入门是什么,通过9种姿势结合变换的手印，呼吸吐纳时找到气感，就是在这时候能感受到气在体内的运动，这一切都是自然而然的，自己完全按照功法上介绍的入门9幅图修炼，几年下来，自然而然的什么也没感受到。这连入门的门边都不知道在哪儿，不要说还有更难达到的小成了。自己资质平庸，不适合继续修炼么？
周然完全不能接受这样的结论。笔记里提到功法的修炼再结合一些修心的事情，像茶艺、书法、绘画、音乐、冥想等等，最好是自己擅长的，可以事半功倍。除了冥想，自己以前还学过书法，还很喜欢。以后每天增加两个小时练习书法。
另外，周然打听到哪里有师傅开馆教拳什么的，就跑去给人拖拖地、收拾收拾东西什么的，也不要工钱，让自己跟着学点拳脚就行，师傅们见到这孩子也都没往外支，让他做这做那的时候，还咧嘴跟你一笑，慢慢的都喜欢上了这小子，有时候有同龄的孩子练拳还让他陪着对练，周然从来也没还手过，就是随便挡挡做做样子，孩子们虽然一下没打到身体，但打不还手的人肉沙包，孩子们也都挺喜欢他，每次对练周然没来，还都找半天。
最喜欢的还是一家教通背拳的武馆，去的也最多，其它武馆里周然更多的学习一些发力的技巧，对招法什么的不是很关心，这里师傅教的东西，周然却很用心的去学习，感觉非常适合自己，拳脚发力圆