11月份，落叶染红了校园，秋高气爽，一阵阵凉风让人清醒，而也是在这凉爽的季节，迎来了一年一度的运动会。
“今天的课就上到这里了，大家可以去准备一下所报名的项目，而具体的一些内容可以找各自的班主任去咨询哦，祝大家都能在运动会取得好成绩！”今天最后一节自主选修课结束了，而刚说话的是作为历史老师的吕晓倩。
“诶，浩宇，月萱，你们两个都是报的10000m是吧，你们今天要不要去练习呢？”吕晓倩问道。
“哦，老师，我们两个想先在这里学一会儿，商量商量再去练习，放大心，老师，学历史。”龙浩宇回答道。
“行吧，那我在这里陪你们一会儿，万一你们有什么问题可以来问我。”吕晓倩从讲台上走下来，将脸凑到两个人中间，亲切的说道。
“那可真是麻烦您了……谢谢老师。”欧阳月萱说道，从她说话的语速和连贯程度可以看出，在龙浩宇这两个月的帮助下，她真的成长了不少，虽然在班上还是只有龙浩宇一个朋友……
“月萱，你成长了不少呢，以前你还是什么都不敢说呢。”吕晓倩笑眯眯的看着她。
“呃，唔……………………”南宫月萱顿时脸红了几分，像个熟透的苹果，还带有几分温度。
……
“好了，先到这里了，老师谢谢您，我们去练习了。”又过了20多分钟，两个人结束了今天的历史学习，向老师到了别，便想着操场走去。
“南宫月萱，你知道要怎么跑10000m吗，算了，你肯定不知道，我直接给你讲吧。”龙浩宇刚想问，回想起南宫月萱不擅长运动这一事实，便放弃了询问，直接开始讲解了。
“首先啊就是你速度的把控，全程尽可能保持一个速度，如果忽快忽慢体力会承受不住；之后就是你的呼吸，呼吸要匀，口鼻一起………………”龙浩宇滔滔不绝的讲解着，而南宫月萱也十分认真的聆听，甚至拿出了自己的小本本一点一点的记录下来。
“行了，大概就是这样了，而我们现在能做的就是有一双好鞋，然后天天练习，那我们从今天开始吧，不过现在已经快6:30了，咱们先去吃饭吧，对了，别吃太饱，不然晚上跑不起来。”龙浩宇低头看了手表，告诫南宫月萱说道。
“嗯，好。”南宫月萱点头同意，有点害羞的说道。
说着，两个人便向饭堂走去。
“话说回来，你有运动鞋吗，看一天天要么穿着自己的小皮鞋，要么就是板鞋，好像都没见你穿过运动鞋诶？”龙浩宇有些疑惑的问道，顶着南宫月萱脚上的小白皮鞋。
“嗯……有一双，是妈妈给我带的，说希望我多去锻炼一下身体，但是我一直没有穿过……“南宫月萱低下头，小声嘟囔道。
“行吧，一会儿记得穿下来，给我看看能不能跑这么远的距离。”龙浩宇点了点头，对南宫月萱说。
“好～～～～了～～～～没～～～～”龙浩宇站在女生宿舍楼下大声的喊道，顿时，一群女生都跑了出来，毕竟是全校公认的男神，而此时对着女生宿舍喊，肯定不是什么简单的事情，但有的女生也只是听到了龙浩宇的声音，以玩笑的声音应答着自己的男神。
“哟，来了，我看看昂，嗯，穿得可以，鞋也不错，不过看起来好新啊。”龙浩宇看见从楼道里走出来的南宫月萱，穿这一身异于平常的运动装，扎着一个高马尾，身上穿着一件白色的吸汗运动衫，一条黑色的紧身裤让她的腿部线条也看起来十分性感，一双粉白色的adidas ultraboost跑步鞋，感觉风格突变。
“唔……我从来没穿过，所以很新，阿嚏……”南宫月萱极力解释道，突然打了一个喷嚏。
“诶诶