一个看地的。
叶枫皱眉，冷声道“你们是来修炼的！还是来游玩的！”
“修炼修炼，枫枫你别生气哈，我们刚刚只是在讨论你要怎么训练我们呢”见叶枫像是要生气的样子，王云连忙说道。
“噢~这样啊”
叶枫一笑，又露出了森白的牙齿，若有深意的说道“放心，包你们满意！”
闻言，四人不知为何，就莫名心跳都停了一拍。
恰巧这时，张升从他们的视野里出来了。
“啊哈，啊哈，终点！”
张大着嘴，口水横飞，张升举起手中的沙袋，高呼道。
“哦？不错，比我想象的还要快上一点”
看着如同刚从水中出来的张升，叶枫满意的点点头。
张升摆了摆手，躺倒在地。
现在的他，根本说不出来话，他现在太累了！
叶枫也没有理会他，玩把着手中的那节竹子，又丢给了何莲。
何莲下意识的接了过来，低头一看，才发现这节竹子上面居然有十个孔！
抬起头，何莲疑惑的看着叶枫。
叶枫一笑“你试试从两边注入一丝灵气”
闻言，虽有疑惑，但何莲还是照做了。
手指微动，两缕灵气分别从两边注入。
突然，在那十个小孔之上，无故出现了一团小灵气，这正是何莲所注入进去的那两缕灵气！
何莲惊奇的用手去触碰那团灵气，却没想到当其快要碰到了时候，那团灵气又缩了进去！
紧接着又从另一个小孔钻了出来，很是调皮。
见五人一脸惊奇的样子，叶枫一笑，解释道“我在这节竹子内刻入了一个简约的法阵，可以聚气，然后升起，但却不能受到外来阻力，当有外来阻力的时候，便会重新钻进去，然后随机从其他九个小孔内钻出”
听到解答，何莲惊奇了一声，王云更是直拍马屁“小枫就是厉害！阵法这种东西都懂！”
但这一切，得到的却是其他四人的鄙夷。
“那叶枫，这有什么用呢？这是我要修炼的东西吗？”拿着竹子，上看下看也没看出有啥用的何莲，直接问道。
叶枫点了点头“对！这就是助你修炼的东西，这么说吧，这个阵法有个缺陷，就是当你快到一定程度的时候，它就反应不过来，而你”叶枫一笑“就可以将其摁掉！”
“啊，噢，我明白了”
何莲先是没反应过来，但很快就明白了叶枫的意思“那这要到达什么样的速度才可以啊？”
叶枫诡异一笑“到时候你就知道了，你去找个地方开始吧”
没有打算回答何莲的意思，叶枫直接对向凡说道“你的就简单多了，不动用任何灵气，五指成爪，去做俯卧撑，我会监督你的”
接着，在向凡眼神一窒下，叶枫又看向吴航“把上衣脱了”
“啊？”
吴航没反应过来，叶枫继续说道“把上衣脱了！”
这次吴航反应过来了，警惕道“干什么？”
叶枫白了他一眼，淡淡道“脱掉上衣盘坐到那里，记住，不准动用灵气！”
叶枫指着树林外的一处小空地，众人随着叶枫的手指看过去，顿时一个个连吞口水。
这么热的天，站在外面，就算动用灵气都是觉得热，这不动用灵气在外面，还不得热死！
“这...阿枫，我......”
吴航刚想说什么，却是被叶枫的一个眼神给瞪了回去。
使劲咽了一口唾液，吴航一咬牙，还是走了出去。
看着盘坐在热浪中的吴航，向凡不动声色的跑向一边，开始了自己的修炼。
何莲也是找了块石头，尝试摁掉那团灵气。
至于王云和张升......正低眉顺目的等待着指示。
对几人的反应，叶枫十分满意。