，下陷的速度越快，最好的办法就是尽量放松身体，等待救援。
他急忙大声说：“别动，都别动，你们越挣扎下陷的速度越快。”
“听我安排，我来想办法。”
张曼如也急忙说：“夏老师你们别紧张，放松身体，听韦老师的。”
夏薇薇哪里还听得进去，脸色苍白，拼命朝张曼如伸手。
“呜呜~救我，曼如姐救我。”
夏薇薇比叶婷婷好一点，叶婷婷现在人都是迷糊的，泥巴已经陷到胸口处，说话的力气都没有了。
韦毅光在旁边找了根比较结实的棍子，往叶婷婷那边伸。
“快！快抓住。”
即将昏迷的叶婷婷突然看到了希望，拼尽全力用手抓住棍子。
夏薇薇看见韦毅光选择先救叶婷婷，而不是她，慌乱中拼命去抓张曼如。
“啊！”
张曼如正准备去帮韦毅光，突然被夏薇薇拉住，脚下一滑，整个人顿时往下沉。
【天呐，张曼如也掉下去了。】
【韦毅光再厉害也不可能一救三，完了完了！】
【节目组人呢？赶紧想办法啊！】
张曼如也掉下去之后，现场顿时失控，各种尖叫声彼此起伏，所有人都慌了。
就连韦毅光，都做不到冷静。
更要命的是，他即使用尽全力，还是没能将叶婷婷拉出来。
而另一边，夏薇薇和张曼如也越陷越深。
这一刻，所有人心里都是绝望的。
甚至，他们都以为，他们就要死在这里了。
就在这时，远处突然传来了响亮的男声，以及沉重的脚步声。
“不要动，站在原地不要动！”
紧接着，十多个训练有素，穿着迷彩服的男人出现在眼前。
他们正是节目组安排的，在暗处保护嘉宾的工作人员。
工作人员来到之后，他们一边安抚嘉宾的情绪，一边用专业手段施救。
经过半个多小时的施救，终于将三人成功从沼泽地里救了出来。
将人救上来之后，十多名工作人员很快消失在黑夜中。
夏薇薇、叶婷婷和张曼如坐在原地，脸色苍白，眼睛都不约而同的红了。
十多分钟之后，在韦毅光的安慰下，三人才终于稍微缓过来了一点。
原来，夏薇薇和叶婷婷在准备休息之后，吃了不少压缩饼干。
肚子饱了，可是，由于没有水，两人口渴难耐，于是就准备去找水源。
走了半小时左右，叶婷婷发现前方草地上有一小汪水，高兴极了，急忙冲了过去。
却没想到，那竟然是快沼泽地。
当时，她都不知道发生了什么，整个人就开始往下陷。
夏薇薇也被吓坏了，急忙伸手去拉她。
可是，不仅没能将叶婷婷拉出来，她自己也被陷了进去。
还好韦毅光他们及时赶来，然后救援人员也及时赶来。
否则，后果不堪设想。