云汐鸾看着霄默涵的反应想：
怎么感觉霄默涵有种幸灾乐祸的样子呢？
难道我感觉错了？
他和五皇子是亲兄弟吧？
是同父同母吧？怎么感觉哥哥，受罚？弟弟很开心的样子呢？
云汐鸾不知道的是，霄默涵确实挺高兴。
虽然他和五皇子关系确实挺好。确实，也是同父同母所出。
但五皇子长着自己是哥，这麽这么多年，老爱欺负他这个弟弟。总以欺负弟弟为快乐。
父亲母皇也对这种，无伤大雅的，小打小闹，睁一只眼闭一只眼。
这回终于有人整治五哥了！他自然是挺开心的。
云汐鸾和霄默涵肩并着肩往主殿的客厅走。
五皇子哼哧哼哧地跑着。
士兵们看五皇子都被教官训的服服帖帖的，在哪里哼哧哼哧地跑着，自己就更不敢有什么怨言。
等到五皇子五公里负重跑下来之后，感觉两腿打飙，感觉已经快不是自己的腿了。在侍卫们的搀扶下，将他搀扶到客厅。
看到六皇子霄默涵和云汐鸾，两个人悠闲的喝着茶吃着甜品。还真是无语望青天啊！
云汐鸾带着狐狸笑的示意他赶紧吃饭。
五皇子脑袋好像灵光点了？好像？已经有点经验了！每次看到云汐鸾露出这种狐狸笑，或是慈母般的笑容准没好事。
思及此，五皇子，赶紧坐在餐桌前，低头猛吃饭，真害怕被殃及池鱼。或者说这笑？就是给他准备的？或者是说有坏主意，又要打到他身上？
想到这，五皇子身子颤了颤。
“五皇子我刚才看你的跑步姿势是不正确的，正确的五公里负重的跑步姿势是在跑步时，腾空脚落地时要中位脚先着地，脚掌就不要着地。这是对于脚踝、膝盖的一种保护，防止骨膜炎的发生；摆臂是在跑步过程当中，保持身体的平衡性和协调性，使身体更自然的摆动，更符合人体运动的韵律。摆臂时，只要记住前不露肘.........”
云汐鸾本着拿人钱财，替人消灾的原则。很认真的对五皇子讲述着要领。
五皇子听后，认真的记下。然后疑惑不解地问：
“什么是滑膜炎？”
“滑膜炎是一种无菌性炎症，主要发生，在膝关节，主要表现为关节疼痛、肿胀、关节腔积液、....”
云汐鸾很无语的回答着。
“那什么是无菌性炎症呢？”
五皇子不耻下问着。
云汐鸾瞬间凌乱了，从牙缝里挤出一句话说：
“您只能问与练兵有关的事情，像这种事情没有必要再问下去了。”
云汐鸾想：
这是谁家的倒霉孩子？
没看好让他跑出来了？
怎么那么多问题？
十万个为什么是为他写的吗？
看来今天早上5公里负重还是跑得少了。应该加大体能锻炼。
云汐一边想，一边露出了，慈母般的笑容，轻声说道：
“我说五皇子啊！要是吃完了，一会儿我们就继续去训练场进行，不，是学习下一项体能锻炼。”
云汐鸾侧身与霄默涵耳语几句，霄默涵起身，迈着轻松的步伐，出去安排事情了。
云汐鸾陪着故意慢慢吞吞一个粒一个粒往嘴里吃饭的五皇子。
云汐鸾也不急，很好脾气的等着五皇子。
五皇子不知道的是，即使现在吃完饭，也没什么事，因为训练的道具还没有搭建好。
对，云汐鸾是让霄默涵，去准备今天训练所需的装备去了。
云汐鸾今天打算训练的科目是八百米障碍和爬生死墙。
咳咳咳：
云汐鸾同学，这是得多喜欢，八百米，八百米这个数啊？
人家安排的障碍，都是百米障碍。她安排的障碍是八百米障碍。