才行。我又练了几遍，才回家吃早饭，感觉浑身都散发着热气，脚步特别的轻盈。
晚上回到家里，我放下书本，按照代琳琳教的呼吸的方法，在床上打坐进行呼吸练习。让气息在身上进行游走，渐渐的感觉到物我两忘的境地，身体仿佛飘飘然的飘在了半空，当我睁开眼睛的时候感觉四周都放着光芒，仿佛看到我就坐在床上，我意识到，难道这就是所说的灵魂出窍吗？
我一惊，睁开眼睛，发现还是坐在床上。我不敢再往下练，怕真像代琳琳说的出什么问题，走火入魔了。可我一看时间还早，这么早睡觉又有点不甘心，心想，要不问一下代琳琳，可是这么晚了，也快10点钟了，我们好像还没那么熟吧。这么想着，更加也睡不着。
我犹豫了一会儿，还是拿起手机给代琳琳发了个信息，“我刚才好像灵魂出窍了。”我本来没想等代琳琳回信息，只是发个信息试一下而已。没想到只过了几秒钟代琳琳竟然发来了语音通话，我也大吃一惊，赶紧接通，代琳琳那边明显很生气，声音很大：“秦浩你想干什么呀？不是告诉过你，不要急功近利吗，你才刚刚练一天，你给我小心点听到没！”
我听她说的严厉，知道他也是在真正的关心我，赶紧认错：“我错了，我错了，我不是不听你的话，只是想把今天你教我的再练一练。只是不知道怎么了，就感觉好像我在上边看我自己打坐似的。心里一怕，睁开眼睛发现还是坐在床上，已经没事了，就是想问问你这是怎么回事，才给你发的短信，本来没想着你能回，没想到你回过来了。。。谢谢啊！”我前边说得很急，后边越说越慢，最后一句却不知怎么的，说得很轻。
代琳琳那边好半天没说话，我也举着电话不敢放下。又过了好一会儿，那边传来一句话，“早点休息吧！”然后就挂断了。
我看着手机发愣，好半天才把手机放下，想着代琳琳说话的语气，带着强烈的关心和气愤，还有深深的担忧，我还从来没见过代琳琳这样，她一向从容不迫的，为什么会这样关心我呢？一时间五味杂陈。
可不知为什么，有一种不可抑制的冲动推动我，深吸了一口气，置气一般，又开始在床上打坐，开始调整呼吸。