于那只鸟，名为“肥遗”，是从英山来的鸟，吃了它的肉就能治愈麻疯病，还能杀死体内寄生虫。
关于它《山海经》中如是说道：
英山，有鸟焉，其状如鹑，黄身而赤喙，其名曰肥遗，食之已疠，可以杀虫。
这些异兽都颇有来历，而且不多见，便是讲法的道人见了，也是啧啧称奇，忍不住道破其跟脚，点评上一二。
是以焦平才认得。
而且不止这些，焦平前些日子进行狩猎清洗的时候，在水中也遇到了另外几只《山海经》中有记载的异兽。
其中一只是长着鸟头和蛇尾的乌龟，这种乌龟叫做“旋龟”，出自宪翼之水。
《山海经》中载：杻阳之山，怪水出焉，而东流注于宪翼之水。其中多玄龟，其状如龟而鸟首虺尾，其名曰旋龟，其音如判木，佩之不聋，可以为底。
另一只，则是一只声如鸳鸯的人面怪鱼，其名为“赤鱬”，出自即翼之泽。
《山海经》中载：青丘之山，英水出焉，南流注于即翼之泽。其中多赤鱬，其状如鱼而人面，其音如鸳鸯，食之不疥。
最后一只，则鱼身蛇首六足，目如马耳，这是“冉遗鱼”，自陵羊之泽而来。
《山海经》中载：英鞮之山，涴水出焉，而北流注于陵羊之泽。是多冉遗之鱼，鱼身蛇首六足，其目如马耳，食之使人不眯，可以御凶。
这三只水中异兽都是硬点子，为了解决它们焦平甚至还受了伤。
这个地方也不知是哪里，焦平自生来眼中所见过的生灵，基本上多是这种奇形怪状的异兽，完全一副上古蛮荒的景象。
这个发现一直让他很有危机感，虽然他现在也是这些蛮荒异兽中的一员。
……
焦平很快开始了第一次的修行尝试。
月上中天时分，他缓缓浮出了水面，把头颅搁在河边石上，然后闭目，开始按照特定的节奏不断调整着自己的呼吸。
随着呼吸的调整，他渐渐进入了一种似睡非睡、半醒非醒的忘我状态之中，获得了一种类似“清醒梦”的感觉。
不知何时，梦中的“他”升上半空，低头看向水面上的自己，这时候“清醒”着的“他”，知道那里也有一个睡着的“它”。
“他”于是知道，前面的“吐纳”、“入静”、“出窍”三道关口，已是顺利度过。
接着“他”要做的，就是要跟随底下蛟身呼吸吐纳的规律，冥想自己这一团“思绪”也在跟着那节奏呼吸。
一团“思绪”，自然是没有那口鼻器官的，因此要呼吸，只能靠“冥想”。
呼……吸……呼……吸……
很快，融入节奏中的“他”，就感到有一种清凉从高空中落下，洒遍全身各处。
这种清凉“浸身”的感觉，舒适得让偏向理性、没有感性反应的“他”，都忍不住乱了冥想节奏。
“啪！”
焦平从修行中退出，清醒了过来。
但他知道，他蛟生之中的第一次修行尝试，已是十分幸运地迈入门槛了。