“什么没有幽默细胞,你们大姐我饿了,中午我都没吃饭呢,忙活到现在。”
“那还是打一个电话问问四姐吧,要是还要一会的话我们就先吃。”
“不对不对,你们怎么都忘了,大姐你快吃,我们也开始吃吧,四妹今天可是偷吃甜品了的,她还吃什么饭呀,我碗筷都没给她拿。”
听到二姐叶颖这一说,大家这才想起这件事情来,于是纷纷点头道:
“嗯也对,那咱们就先吃吧,不等四妹了,这个偷嘴猫,偷着吃甜品呢。”
“对对,那就开吃吧开吃吧,我也饿了。”
“吃吧那就,开吃开吃。”
叶轩听着二姐叶颖这话心里就是一乐,不知道今天在外面是谁在那说什么《睁一只眼闭一只眼》《太倒霉了》这种话的。
想着应该也是想在自己这个小弟面前展现一下所谓的姐妹情深,但是在姐妹面前,那可就得怎么损怎么来了。
想到这,叶轩就更乐了,真好奇待会四姐叶婵会是什么样子呢。
刚想完,门就打开了,然后四姐叶婵走了进来,换掉鞋后出现在了大家的面前。
“吃饭了呀,我也刚好赶个饭点。”
四姐叶婵说着就把东西放在了沙发上,然后舔着嘴唇走了过来,不过来到餐桌旁一看,发现居然没有自己的碗筷。
顿时就委屈了,撅着嘴道:
“你们欺负我啊!怎么没有我的碗筷!”
三姐陈柳微微一笑,夹起一块药膳鸡道:
“你要吃饭的话,那你晚上就要加大训练量。”
听这话四姐叶婵就不服了,嘴也撅的更高,一脸委屈的说:
“凭什么加大训练量,我今天又没有多吃甜点,凭什么啊。”
特别的理直气壮,认为大家都不知道她今天在甜品店吃的满嘴都是奶油。
结果下一秒。
叶轩直接就拿出了手机,打开相册,将四姐叶婵正大快朵颐的照片拿了出来,放在了四姐叶婵的面前。
顿时。
四姐叶婵:“……….”
直接就被整无语了,那副理直气壮的气势,一瞬间就给萎靡了下去,人也变得很心虚。
随后缩着脑袋,一句话都没敢多说的去厨房拿来了自己的碗筷,然后坐下来憋屈的说道:
“好啦好啦,多做一点就是了,真是的,这种事情居然都被你们发现了。”
“嘿嘿,这你可得夸夸我的妙眼了啊四姐,没想到这都能把你遇到。”
叶轩贱嗖嗖的说道,听到这话四姐叶婵顿时就明白了,不过也没有脾气,只是长长的叹了口气,然后对着叶轩翻了翻白眼。
随后,便都开始动起了筷子。
这药膳经过叶轩这么一道最后加工,那味道简直就没得说,而且还带着中药的香气,让姐姐们吃的都是大呼过瘾。
好吃的那叫一个不能行。
没过一会四姐叶婵就吃饱了,然后休息了一会,随后便心不甘情不愿的去训练了。
其他姐姐们休息了一会之后也加入了战场,开始了日复一日的训练。
叶轩也跟着加入了,毕竟自己还是需要多运动运动的,运动之后也挺舒服,何乐而不为呢。
人嘛,始终是需要活动的,一个经常活动着的老人家,七八十岁手脚都很麻利,而且中气也十足,而一个不经常活动的老年人,先不说走没走,就这个年纪,基本都是瘫着,坐着轮椅啊,走路柱拐杖一颤一颤的了。
所以很显然,运动,对于人类来说,那是极其重要的东西。
当然饮食也要以清淡为主,日常休息更是要规律,这样才能达到养生的目的。
吃烧烤,肯德基,天天大鱼大肉,天天熬夜通宵哈啤酒,天天发怒发火,这样的生活状况,小则生病,大则活不到多少岁数的。
可怕的就是这已经成为了