嘶吼，那满腔的愁绪、低迷也震碎在这山林中！换来他的满腔热血和激昂的斗志。
“呵呵，老朽活了千年果然没看错这孩子，如此心境毅力不错，不错。”洞中参老，展眉一笑，满脸尽是欣慰。
第二日，陆九依然早早起来，踹着玉钵便准备出去，可定睛一看参老居然早已站在了洞口。
“参爷爷，今天你怎么这么会……”陆九有些惊讶不解，好像除了第一天他从来没见参老早晨会到这金参洞口。
“啊，你不是还有一个月便就要离开了嘛！老头子也打算送你点东西。”参老如初晨般给了陆九一个温暖灿烂的笑容。
啊？给我礼物嘛！这洞中能吃的都吃了，能喝的都喝了！就算是别让万年难遇的净玉琼浆也被我当做洗澡水了，还能有什么送我的？陆九眼睛三眨两转，心中不禁嘀咕。
“我这地灵金参洞的宝贝你可是才见了皮毛。”参爷爷那不知他在想什么，当即哈哈哈大笑一针见血。
陆九被弄的有些尴尬，脸颊微烫，摸着后脑勺干笑着望着参老。
“你与我们在一起吃住同行，耳濡目染也习得我们这神秘呼吸法的皮毛，今日便将这呼吸法完全传授给你吧！”
陆九亲虽稍得这呼吸法的皮毛，可亲身体会过到这呼吸法后才知道这呼吸法的不凡之处。每次只要他无意的运行这呼吸法就感觉呼吸之间有些芬芳甘甜，灵台与丹田格外空明。
一听参爷爷要把整套呼吸法传给自己一时间受宠若惊，目瞪口呆的看着参爷爷。一股喜悦之感不断的冲撞着心头，那句今日我便传你呼吸法连连在心中回响。
他有些不敢相信，使劲掐了一下自己的胳膊顿时大喜，这是真的！连忙拾起眼球，合起嘴巴搓着双手满脸贼笑小跑到参爷爷旁边。
参老被他这幅模样弄的哭笑不得，摇头微笑。
“这呼吸法有些强大神秘，今日传你不知是福是祸。你可还敢接?”忽然参爷爷敛容屏息，面色极为严肃沉声问。
陆九眼观耳闻参爷爷严肃的神色和不苟的发问，越是到这呼吸法的不凡。
当下也是郑重其事，眼神刚毅回答：“参爷爷放心，我尚且明白财不外露之理，如今这呼吸法如此不凡，小子定然不会叫外人知道。
陆九敢接！”
“好！这呼吸法名为尊阳，他的来路我也不得而知。可其强大和神秘就是老朽也未能全部窥探。
坐下吧，开始了。”参老点头示意陆九与他一并坐下。
参爷爷继而说道：“练此呼吸法你必先学其形，你细细感受我的呼吸节奏跟着我一起做。”
说完参老便二目垂帘，一旁的陆九渐渐感觉到了参老慢慢静了下来。他的呼吸好像开始有迹可循，但是极为的古怪，时而粗重，时而轻快，忽而又气如游丝，有些繁琐复杂。
陆九观摩了一番，便跟着参老的节奏演示了起来，进行了初步的尝试。
可当他如参老一般进行呼吸之时，却感到全身空气一会如肺部被巨石镇压迟迟吸不上气来，突然可以吸入空气但嘴鼻又如被人强行捂住数分钟难以吐出浊气。
才一个呼吸陆九便被憋的额头虚汗如珠，面色发青，嘴唇泛白。整个人半伏倒在地上身体剧烈的颤抖，咳嗽声如破鼓重锤一般。
“在来，继续坚持！”参老未睁眼一看依然把握住这平稳的呼吸，平平淡淡的一
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声叫陆九继续。
陆九狂吞了一口气，重新入定。这时那种粗重的感觉又来了，这次居然感觉在吸气之时，那口气如绵绵河水一般不断灌入他的鼻腔中！一股窒息感让我险些死去。
“抱元守一排除心中杂念，清净心神。引气丹田，神聚灵台。”
陆九心慌意乱之时，参老的声音忽然如水滴入池一般在他脑中叮咚作响，醒点心神。
抱元守