“一百米是极限，然后必须暂时脱离冰中。
起码要将鼻孔探出冰体覆盖的范围，然后挺胸提臀，完成一次‘八穴’呼吸循环。
重新催动‘十方冰魔道’，才可以继续穿冰行走。
说起来容易，做起了可不简单，那个姿势……哎呀可难拿捏了。”
“哦？”
陈长青眼前一亮，这回答信息量很大啊。
根据古长安的描述，所谓八穴呼吸循环，应该就是运行八个聚会穴，脏、腑、气、血、筋、脉、骨、髓等八穴。
也就是丹道中的“小周天”。
这说明魔人的修炼方式，跟丹道的修炼极其相似，绝对可以借鉴。
而“十方冰魔道”，又是什么？看来化冰大法只是其中的一部分。
“十方冰魔道？听起来就是很厉害的功法啊？
真能再冰中行进百米吗？”
陈长青马上追问道。
古长安也知道自己是“刚补好的牙，又漏风了”……
不过已经说出去了，也没再隐瞒，只是说到：“你不是亲眼所见吗，就是穿冰啊，咱还会虚言逛你不成？”
陈长青慢条斯理的说道：“刚才族长说只要我能带你们出去，什么条件都可以。
我忽然想学这个‘十方冰魔道’了，没问题吧。”
古长安马上不乐意了，“那可不行，这是我们古家的密术。
再说只有是我们族人才可以学，而且必须姓古。
你既不是魂魔人，又不姓古。”
陈长青笑而不语，视线越过古长安，直接落在古千寻身上。
三小姐紧抿双唇，片刻后才说道：“如果你能突破到天人境。
证明自己可以带我们出去，可以教给你。”
“那就这么愉快的决定了。
不过你们两个晚辈说了也不算，你们还是先跟古族长谈好吧。”
说完，陈长青说话便开始运功调息。
虽然有丹药和聚肉的调理，但还是远远不够。
少年还需要以龙息术中的静功来调理，也是引气走周天。
虽然外在看不见变化，但是内在却不断运动。
外静内动，一呼一吸一天地，一进一出一阴阳。
同时闭眼内观，守意摄神，以龙气滋润和按摩内脏，修复损伤。
等到龙息运行了三个周天后，陈长青又补充了一些聚肉，然后便跃入不冻河。
古长安一直盯着陈长青。
他对“直潜到底”这事耿耿于怀，没走也是想亲眼见证一下。
眼见对方跳下去了，马上跟着跃入河中。
陈长青也不在意，只是直线下沉。
等到了八十米的时候，古长安实在受不住了……
他的极限本来是五十米，争强好胜的又强撑了三十米，全身的血液都快冻住了。
被水下超乎常理的威压弄的脑袋也快炸裂了。
急忙狂吐气泡，奋力向上游。
陈长青狡黠一笑，暗道了一声再见，三识海运转之下，毫无迟滞的找到了河眼。
稍微把神识放出去，烛狱鸭扭动着肥硕的身子游了过来，老老实实的在洞口守着。
陈长青拍了拍鸭头，直接进洞，到冰壁面前吸收庚金元气……
就这样，少年每天就是：修复内伤，吸收庚金之气，河底修行。
期间有空闲时间，就起锅做饭。
每天一顿，烹饪不同的美食。
还把菜谱写下来，让古家姐弟带过去。
短暂相处的三天里，这两姐弟看着陈长青做菜，渐渐的也没那么怕火了。
而且这话匣子也打开了，说了不少两个世界的事。
地底魔族全都居住在一个又一个摩诃密境之中，很少看见“真正”的星辰，所以他们对星辰无比憧憬。
他们相信摩诃神的分身，化为了