听到白茹这有点暧昧的话，旁边的人都不由得为之一愣。
不过白茹自己也很快就反应过来了，连忙就解释了一下：
“小蝶不是说了嘛，你做的饭菜吃了不胖，但是我觉得今天自己吃太多了。”
“而且，我相信你们肯定还有什么办法可以保持身形的吧？”
“看看小蝶现在的身材多好呀！一看就知道没少被你的爱情滋润呀。”
“不过我现在想的是，你们保持身形的方法能不能跟我们分享一下呢？”
白茹自己也不知道怎么回事，平时还是很有分寸的。
可今天看到洛铭的表现之后，确实被惊艳到了。
也或许是心里面更多的一些想法在作祟。
才会有之前的口误。但不管怎么样，现在把错误给挽救回来就行了。
听到白茹所说的话，洛铭也没有多想什么，直接就说道。
“其实也还好了。不过我们确实有一套行之有效的健身办法。”
“要不今晚咱们大家都来试一下，也算是给我们消耗一番热量了。”
旁边的云雨蝶也是笑呵呵的说道：
“没错，阿铭在健身上还是有一些学问的。我跟了他之后就一直有一起健身。”
“而且说真的，这套健身的办法其实非常简单，每个人都可以做的。”
“跟着一起做之后，我明显的感觉到自己的身体素质得到了巨大的提升。”
“之前我有一点低血糖，平时都需要很小心注意才行。”
“录制歌王争霸的时候，我还有两次晕倒的状况。”
“不过自从跟着阿铭一起锻炼之后，这些状况就再也没有发生过了。”
“最近一次体检，报告出来也是说我的身体状况非常好。”
“那边的体检医生都是老熟人了。都在问我最近做过些什么？怎么一下子就得到这么巨大的改善。”
“其实，这些都是阿铭的功劳呢。”
听到云雨蝶的话，其他人都不由得又是一阵惊叹。
“阿铭，你连健身都懂啊？那这下好了。我们这等于是请了一个私教啊。”
“看看小蝶的身材，现在多棒呀！黄老师，你可别逃啊！看能不能把你练回去年轻帅气的模样。”
“老徐你给我闭嘴！还好意思说我呢，就你这胖猪一样的身材，你也得跟着一起做才行。”
“而且，回头得让你媳妇监督你天天跟着做！”
听到黄老师这么说，徐广人都傻了：
“我说老黄，你这也太狠了。差不多就得了呀。把我媳妇也牵扯进来，那就过分了啊。”
老徐媳妇跟黄老师他们一家也是十分熟悉的老朋友。
更是实力派的女演员。
她可没少在黄老师这些老朋友面前吐槽自家老公的身材。
顺带还嘲讽了一下黄老师。说这些中年男越来越油腻了。
现在也是时候让他们把曾经的年轻帅气重拾起来了，可不能一直这么下去了。
而另外一边，白茹也是十分在意自己的身材管理的。一听说洛铭有这种简单又行之有效的办法。
她自然就更感兴趣了。
一帮嘉宾都已经相约好了，今晚的活动就是跟着阿铭一起健身。
这下，直播间的观众们也顿时好奇起来。
到底是什么样的办法，直接让洛铭和云雨蝶都有一个倍棒的身体和身材呢？
所以，晚上的直播还没开始呢，就已经引起大家的关注了。
不过，现在大家还是更加关注洛铭接下来会怎么架设一个全新的烤炉。
烘焙这件事在很多人看来都是比较高端的厨艺。
其实从某种意义上而言，烘焙都是易学难精的。
更何况要搭建一个烤炉，这可不是一般人能够整出来的啊。
当然，美餐一顿之后，简