听完池子良一番话，宋飞对武者有了新的认识。
“这些事情说给你听，也是想让你明白，不要小瞧任何人。”
“我知道了，池叔。”
宋飞点点头，将这句话记在了心里。
“好了，接下来我就将瞬身和灵衣的技巧教给你，有什么不懂的尽管问。”池子良看着宋飞，表情略显郑重，“瞬身你可以之后再学习，这两天主要是在灵衣上。”
宋飞知道池子良为什么这么安排，心里感动的同时，也说出了一个让池子良愕然的事情。
“你……你融合第二颗灵能水晶了？还是防御系？异兽之力？”
看着宋飞胸膛处的淡淡土黄色的岩铠，池子良一脸的惊愕！
“嗯，我叫它岩铠。”
不忍池子良担心，也不想获得将这两天时间用在灵衣上。
随后，他将自己怎么获得岩铠，怎么成为完美融合者的事情都告诉了池子良。
“好！哈哈。”池子良大笑道，“东哥要是知道你有这样的天赋，那他九泉之下也该放心了。”
看着池子良，宋飞也露出了笑容。
“既然你已经有了自保的手段，那么我就不多做要求了，瞬身和灵衣，你自己决定先学哪个！”
宋飞沉思，随口开口：“池叔，我觉得先学瞬身吧，灵衣当做备用。”
“好！”
池子良一口答应了下来，随后他从背后背包中拿出了两个东西，递给了宋飞。
“这是……额，挺重！”
宋飞顺手接过，没想到会这么重，以他横炼三重的身体素质都感受到了费力。
“呵呵，打开看看。”
看着宋飞费劲的样子，池子良笑了。
拆开包裹着的黑色布袋，一样东西出现在宋飞面前。
“绑腿？”
“嗯，特制绑腿，上面装的负重物，是灵界特有的，体积虽小，但是重量却不轻的。”
池子良走了过来，拆开了其中一个绑腿，将里面一块白色的长条石头拿了出来。
“这种白岩石，是灵界特有的一种矿石，像这样大小的一条，就有10公斤重。”
说完，又将这块石头塞了进去。
“这么一个绑腿，可以装12片白岩石，也就是最高可以达到120公斤，现在你手上的这两个，分别装了3片，你先适应下。”
说着，池子良就俯身帮宋飞带上了绑腿。
“接下来，我就先教你瞬身的训练方法，带上绑腿效果会好一些。”
“好的。”
宋飞从池子良为他带绑腿的愣神中回过神来，随后就进入到了修炼状态。
听着池子良耐心的教导，宋飞只用了一个下午的时间，就把瞬身的基本要领掌握了。
其实说简单了，瞬身就是利用双腿的爆发力配合灵力，进行快速移动。
之所以宋飞等人看着像瞬移，其实是因为他们实力不足，没有看出池子良的移动轨迹。
训练分为两步，第一步是训练腿部的爆发力。
第二步，也就是最为关键的一步，灵力的运用。
武者的灵力虽然不如灵士多，但是他却有一个好处，那就是它可以到达身体各处。
而灵士的灵力，只要经过了异化组织的改造，那就只能滞留在异化组织所属的部位，想要将他们的灵力搬运到其他部位，很难。
所以真正比起来，武者的灵力虽然总量不如灵士，但却更加自由。
基于此，武者对灵力的开发，也就有了更多的可能。
瞬身和灵衣，都是基于这种条件开发出来的。
……
两天后，灵院某处独立练功室内。
嘭！
一声空气炸响，宋飞身体朝着一边侧倒了出去。
“嗯，不错，虽然还不能控制灵力输出的量，但是能顺利释放出来