【这个标题有点东西，我就是比较自卑的，平时干什么都没有自信。】
【美女怎么可能会自卑？】
【小羚羊课堂开课啦~没有人听课怎么办？劈块砖就好啦！】
凌扬非常激动地说：“自卑是一种正常的负面情绪，每个人都有自卑的时候，可能是因为身材、长相、家境、学习等一系列因素，但是这些因素都是可以经过后天的努力去改善的！”
“最重要的是，不要太在意外界的目光，不要去看他人的评价，当然，好的评价可以看，像是一些诋毁谩骂就不要去理会了！”
“做人最重要的是开心！一个人的寿命有限，在这有限的时间里，你最需要的就是取悦自己，在取悦自己的同时，你也可以感染他人！”
【说得好，但是并不是那么容易去克服的。】
【现在大多都是贩卖焦虑的，很多人可能一开始并没有觉得自己哪里不好或者很自卑，但由于某些不必要的焦虑出现，自卑等负面情绪就会被放大。】
【话是这样说没错，现在的人追求更好，也可以说是一种极致的美好。】
凌扬看着公屏上的粉丝们都认认真真讨论起来，继续说道：“这位朋友说得很对，但是呢每个人对于自卑、自信是有不同定义和理解的。就像你们很好奇的‘美女的自卑与自信来源于哪些因素’，就拿我打个比方吧。”
“当然我不是说我是多美的美女，我也不是那么的丑，我就是一个比较普通的美女，反正就是……你们懂得都懂，我也不想多说，我主要是怕某些人误会，还是慎重一点，哈哈哈，咱们继续——”
【求生欲也是很强了！】
【2333~真实了家人们！】
孟萝荔听见凌扬这句话，在被窝里笑出了声。
“……长得好看不一定会有外貌上的焦虑，更多的可能是性格或者个人能力方面。一个人太漂亮可能会被孤立、会被人背后议论、会被贴上一些不好的标签，比如说整容、傍大款、花瓶等；其实我以前是一个非常自卑、非常敏感内向的女孩，我说话都不敢大声，也不敢穿裙子，更没有自己的社交圈，这是家庭因素导致的。”
“至于什么家庭因素呢，我在这里就不说了。不过，人总是要生活的，你不一定是为了别人，但一定是为了自己。”
“自私一点会让自己放下许多东西，说白了，很少会有人真正意义上去与你感同身受，有一些人可能更具有情感共鸣，但不要让这种情绪影响到自己。”
“就像鲁迅说的那句话‘人类的悲欢并不相通,我只觉得他们吵闹’，在不去伤害别人的前提之下，自私一点你会发现世界很美好。”
“打个比方，如果多管闲事的邻居和亲戚不会再管你成绩如何、工作如何、薪资如何、情感如何，你是不是会觉得生活很轻松，少了很多喧嚣？你们要做的就是不做多管闲事的邻居和亲戚、朋友。”
“我们走向自信最重要的一步就是学会做自己，学会拒绝，我们要对自己不喜欢的一切人和事物嗦漏！”
“我们要得是正面、积极的东西，在工作压力、学习压力、人际交往压力上我们要学会取舍，多去注意能让你开心的人或物，这样能让我们的生活更有动力！”
晶晶走到唐三身边，就在他身旁盘膝坐下，向他轻轻的点了点头。
唐三双眼微眯，身体缓缓飘浮而起，在天堂花的花心之上站起身来。他深吸口气，全身的气息随之鼓荡起来。体内的九大血脉经过刚才这段时间的交融，已经彻底处于平衡状态。自身开始飞速的升华。
额头上，黄金三叉戟的光纹重新浮现出来，在这一刻，唐三的气息开始蜕变。他的神识与黄金三叉戟的烙印相互融合，感应着黄金三叉戟的气息，双眸开始变得越发明亮起来。
阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起，强烈的