（地球村部聊 天室记事VIII）
296.青少年心理健康（Mental Health for Teens）
瑾瑜：五一小长假，转眼即逝啦。返校第一课，先检查作业。106页阅读，都看懂了吗？
燕殊：基本都看懂了，请老师“检阅”吧。
延琼：读前懵懵懂懂，读后豁然开朗。
恒大：原来心理健康，一点不能小觑。
星业：权威机构统计，全球三点五亿，患上了抑郁症。
翩跹：其中我们的国家，就超过了五千万，一个大大的惊叹。
瑾瑜：看来同学们放假期间没少下功夫，下面就由课代表来主持这一节课。我坐在一边当听众。
延琼：没问题（No problem.）。这篇文章分成四个部分。谁来说说是哪四个部分。
恒大：这个我来说。第一部分总体介绍了什么叫总体健康。
燕殊：我插问一句。什么叫总体健康呢？
佳慧：这个我来作答。总体健康不仅仅意味着身体健康和饮食均衡。心理健康与身体健康一样重要。（Overall health means more than simply being in shape and eating properly.Mental health is just as important as physical health.）
浩翔：那什么叫心理健康呢？
恒大：这是第二部分要讲述的。在青少年时期多种因素可导致你悲伤和沮丧。（During your teenage years,various things may make you sad or get you down.）
欣然：这个确实深有体会。
延琼：比方说（For example）——
欣然：例子太多，仅举两例，以此类推，不多赘述。如果有人拿你的衣服开玩笑，或你在测试中没有考好时，你可能会难过。（If someone makes fun of your clothes or if you don‘t do well in a test for which you thought you were prepared.）
燕殊：我的心理比较强大，不怕他人说些闲话。
佳慧：我的抗压能力也还不错，几次没考好不感到难过。
延琼：请恒大接着说。
恒大：但是如果你总是为某件事情沮丧的话，你就有可能是抑郁了。抑郁症是一种心理疾病。但若准确诊断是可以治愈的。许多青少年经历过抑郁症状。（But if you constantly feel upset about something，you could be depressed.Depression is a mental illness，but it is treatable once it is accurately diagnosed.Many teenagers experience depression.）
延琼：如何诊断呢？
恒大：刚才说的是文章第二部分。第三部分就是列举了九个问题请大家做个测试。（Take the following quiz.）下面请大家逐一翻译。
燕殊：我来翻译第一句。你比过去更爱哭吗？(Do you cry more now than you used to?)这个我没有，我倒是爱笑。
佳慧：以乐观的姿态面对生活好。第二个问题是：你认为你的生活没有希望或没有意义吗？（Do you think yo