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“压重力训练”是职业军人才有的训练科目，其主要是通过突破人类体力极限的方式来提高身体的抗压力，承受力等。
据说，常年坚持，每日进行这种训练，会锻造出一副正真的“钢筋铁骨”，体力等级会因此不断提高。
而且即便是不能练就出“钢筋铁骨”，只要坚持练个几年时间，人的体力也会有细微的增强。
要知道，在这个星际时代，人们一出生，精神力和体力就是天定的，无法再改变。
这么多年以来，也唯有压重力训练可以让人类的体力有所增加，虽然很细微，但也让大家看到了希望。
早年间，这种训练方式被证实有提高体力等级的作用之时，也曾引得无数人趋之若鹜。
只看如今星际之中各大高校，训练馆，街头等地，大街小巷的都是几乎都有设置的压重力训练点就知道，当年这种训练方式火爆程度。
只不过，后来，大多数的人们皆是铩羽而归，这些遍布街头巷尾的压重力点也几乎很少再开启过，大部分都荒废了。
因为这种方法作用虽然有，但所付出的代价却也是不小的。
首先，光是常年累月的坚持下去就劝退了一批人，再者就是训练的辛苦程度，每天训练下来，身体都被掏空的感觉，这就又劝退了一大批人。
除此之外，还有训练伴之的危险，这种训练方法是突破人类体能极限来提高体能，操作不当很容易会造成不可逆转的伤害。
比方，有几个真实的案例，因为用这种训练方法训练时操作不当，对身体造成不可逆转的伤害，因此患上基因崩溃症的人。
时至当今，“压重力训练”除开军队，以及军事类高校会将其列入日常训练科目，在无专门技术人员的指导之下，几乎很少再有高校，团体和个人再进行此项训练。
“背挺笔直，双脚并拢，目视前方。在进行压重力训练时，保持这个状态。在队列之中，任何人，在未经各自教官允许之时，坚决不准动一个手指头……”
木娇这相刚站稳身体，就听到高台之上的声音在耳边响起。
是泽九的声音，木娇赶紧按照话里的内容，照做。
压重力训练，有专门的人指导，木娇这五年也偶尔会进行。
倒也不是她不想每天练，只是身体条件不允许，循序渐进了五年，也仅仅只能隔断时间练一次。
压重力场是按照人的体力状况来给每个人分配不同的重压力。
“各位同学，今天是你们开启军训重压力训练的第一天，为了方便你们适应，我们只进行两个小时。
并且不会让各位承受体能极限。每个人的重压力分a，b，c，d，s，今天我们只玩到c。
各位，教官们今天是不是很仁慈。所以，若还是有坚持不住喊报告退出，或者体力不支倒地者——，今天的惩罚，可就不止是跑圈那么简单了……”泽九规范了训练标准姿势，并没有停止，继续接着开始“演讲”。