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第91章 人间自有温情在(1 / 2)

“要不还是我自己来吧?”温言看着程静紧张的模样,哪里还敢让她给自己搽药。

“不用,搽碘伏会疼,到时候你动不了的,你放心我有经验。”程静小心翼翼地捏着棉签沾上了碘伏,随即朝着温言的膝盖进发。

一滴碘伏落到伤口,凉凉的同时温言也在瞬间感受到被蚂蚁叮咬的感觉,她本能的腿逗了逗。

“你还好吧?擦碘伏是有点疼的,但你别怕,忍一忍很快就会好的。”

“赶紧动手吧,我没事。”温言硬着头皮道,她现在只想尽快处理好伤口,拖得越久,心理压力就越大,她就越害怕。

程静忐忑地给她消毒,眼睛时不时瞥向温言,看见她脸上没什么反应,这才敢继续动作。

好在温言的伤口看起来厉害,实际并不算严重,只是擦破了皮,消毒后,贴上创口贴等过两天差不多就能好了,就是这两天需要忍着点疼。

“没事吧?”陈教练刚好走来。

“教练,言言还受着伤呢,今天要不就别训练了吧?”同是天涯沦落人,程静能明白温言现在的感受。

“练了这么久,突然身体放松,之前就得重来,一点小伤算什么,早上的任务可以减少,但该练的还是得练。”

“教练,言言都受伤了。”

“那你知道她为什么受伤吗?这才过去几天你就忘记了自己之前的经历了?只有不间断地练习,才能将自己身上的潜能激发,才能保证身体减少受伤,她这情况跟你之前一样,所以训练不能停。”

程静失落地撇了撇嘴。

“温言,能走吗?”

温言试着挪动受伤的腿,隐隐作痛,但并不明显。

“跟我去一趟器材室。”陈教练扭头离开,温言看了程静一眼,紧跟着走了。

两人一前一后来到器材室,陈教练指着地上的垫子,“躺下去。”

温言愣了下,她拘谨地躺在垫子上,回头时看到陈教练在撸袖子,干净利落的动作衬得她的表情略显冷硬,让人忍不住害怕。

“准备好了吗?”陈教练冷不丁的抬起头看向温言。

温言怯生生地点了点头。

“趴下。”

“啊?”

温言虽不知教练想做什么,但还是听话地趴在垫子上。

陈教练跪在垫子上握住温言的手臂用力一压,温言忍不住“啊”地大叫。

而陈教练的动作却并未停止,她就像在叠被子似的将温言的双手双脚都叠了一遍,据说是为了帮她活动筋骨,让她的身体变得更加柔韧,以后训练也不易受伤。

即使知道教练是为了自己好,但当双手双脚被折磨一顿后,温言感觉自己好像从鬼门关走了一趟过来。

帮温言活动完,陈教练伸了一个懒腰,她拍了拍脖子,“你们啊,太弱了,这次训练几天就倒下了一半。”

温言疑惑地看着她,难道不只自己和程静出现这个情况?

自分组后,他们的训练就是分开的,所以除了相熟的队员以外,其他人的情况,温言并不清楚。

“这样看着我做什么?难道我说错了?就这训练难度,连我当初一半都不到,唉。”陈教练摇摇头,她抬起脚在温言身上的不同地方踢了几脚。

“别趴着了,起来感受一下,是不是比之前好多了?”

温言试着起身,这几天她能感觉到自己的身体越来越沉重,双腿失去知觉就是前兆,但是在被陈教练“折磨”过后,她发现自己的身体好像轻松了不少,就好像做了一个全身按摩,虽然过程比较痛苦。

“好像是不疼了。”

“做两个高抬腿我看看。”陈教练眼睛一眨不眨地看着温言的动作,“你腿上的伤口没什么大事,这两天注意别碰到水,免得发炎,今天主要训练你的手部力量。”

跑步是用腿,但其实手部的训练也很重要,这也是温言加入

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