合理分配队员们的上场时间和场次，减少体能消耗，从而，让全队都达到进入比赛的状态。
这一制度一执行，各队的确是有了不小的变化，队员们的实力也变得强悍了很多，就像北峰女排，能打球的人非常多，哪怕到了决赛的舞台，她们面对医大女排，依然能够在合理的时间下派出替补队员上场，让主力队员得到恢复。
不过，这对于新球队来说，就更加艰难了，本来能够打球的人就不多，如果出现一批打的好的队员，想要拿到好成绩，还需要她们一直坚持打，一旦某一名主力队员出现体能问题，就会让球队的实力大打折扣。
就像医大女排，她们的主力阵容是真的强！如果不是赛程这么紧张，哪怕不是上下午都有比赛，唐筱柔的体能都不会受到这么大的影响，如果唐筱柔的体能不出现问题，那么，这场比赛应该就不会有太大的悬念了。
在这一方面，北峰女排占据了优势，她们在中途做出过换人调整，有两名主力队员得到过休息，可即便如此，她们的体能依然受到了影响，由此可见，这场比赛的激烈程度究竟有多强！
……
暂停期间，杨老师布置好了这一攻。
现在，医大女排前排三点攻，孙嘉霏在二号位，于安安在四号位，如果让孙嘉霏从四号位进攻，那么，她就没有办法帮助球队分担一传的压力，而如果她要去接一传，那么，就只能在二号位进攻，不然跑动太大，容易将阵型跑乱了。
重新回到场上，看到医大女排的一传阵型，北峰女排自然就知道她们的想法，因为在暂停期间，莫导也不会闲着，她当然会猜测出医大女排的几种想法，并且根据这其中的变化做出相应的战术应对。
为了保证好一传的质量，毕竟没有一传，打什么进攻都不可能，所以，孙嘉霏直接从二号位退下来接一传，先稳定一传，随后再研究进攻的问题。
既然孙嘉霏在二号位，那么，她肯定就是从二号位进攻了。
到了这么关键的时刻，医大女排一定会想办法将这一球传给孙嘉霏的，哪怕不到位，哪怕机会不好，都要交给最稳定的点才行！
“嘟！”
裁判的哨声响起，最为关键的一分到来了！
根据莫导的布置，北峰女排的发球准确的找到了孙嘉霏的后面，为的就是让她跑到后面接球，破坏她的进攻节奏。
进攻先不说，一传肯定是要先保证好的，孙嘉霏自然懂得这一点。
保证好一传后，孙嘉霏快速上步，因为确实如北峰女排所想，她们这一攻的战术就是给她！无论什么情况，都要交给孙嘉霏来打！
孙嘉霏自然也责无旁贷的接任起了这一次的任务，想要帮助球队扳平比分！
刘可期看到对方的一传后，就知道这一次的进攻想要通过速度来提高进攻质量是不可能了，孙嘉霏很可能赶不上，所以，她打算明着来了，只能靠孙嘉霏自己来突破。
刘可期也不打算背传了，直接将身体转过来，稳稳当当的给孙嘉霏传到了二号位。
孙嘉霏在接完一传后，略微调整步伐，随后快速上步，来到二号位，直接跳了起来！
孙嘉霏这一跳非常惊艳，所有人都感觉和哪里不一样，好像这一球，要么攻下去得分，要么失误丢分，有一种不成功便成仁的感觉！
北峰女排的拦网队员可顾不上那么多，她们的主攻和副攻都来到了孙嘉霏的对面，跟着孙嘉霏跳了起来！
防守端，北峰女排也做出了不一样的调整，本来这个位置防守直线的应该是北峰女排的自由人，但是，现在却变成了主攻，而自由人，则是跑到了中路去防守！
莫导的布置就是想通过拦网，将直线彻底封死，哪怕孙嘉霏去攻，也只能吊球，这样一来，主攻就能够及时补救。
莫导认为，孙嘉霏最终会选择强攻的面儿比较大，所以，让自