上节奏。
昨天的训练都没那么累，但今天打了一会就感觉很累了，倒不是体能跟不上了，而是心累。
“好了，先休息一下。”
“好！”
休息区，赵伟男大口大口的喝着水，平复着心情，努力的回忆着刚才的训练。
“伟男，刚才你觉得怎么样？”杨老师走过来，问道。
刚才在场上，只有赵伟男一个人是新队员，其他都是老队员，包括新选的自由人，都没让她上场，生怕她跟不上节奏，可是赵伟男不一样，她运动天赋和理解能力都很强，再加上球队太需要她了，时间又不多，只能试着让她在有效的时间里加快训练了。
“刚才很多地方还不是很明白，有些跟不上节奏，不过我大概理解了，只是需要多加磨练，跟上队伍节奏后，就没问题了。”赵伟男想了想，说道。
听到赵伟男的回答，杨老师惊讶的看了看她，他知道刚才的训练对于赵伟男来说有些操之过急了，所以才来问问她想法，生怕她理解不了，结果没想到赵伟男居然能自己发现问题，并作出调整，看来赵伟男比他想象中的还要优秀啊！
“既然如此，要不要试试拦网？”杨老师期待的说道，他本打算过一周再教赵伟男拦网的动作，先让她看，但是现在看起来，似乎可以试着加快速度了。
“拦网？好，没问题！”赵伟男爽快的答应道，对于排球，她现在越来越喜欢了，感觉总是有无限的魅力和惊喜在等着她发现。
赵伟男的弹跳和身体素质都相当的好，所以一开始杨老师就让她去拦孙嘉霏的扣球。
杨老师先和孙嘉霏进行了沟通，孙嘉霏点了点头。对于孙嘉霏来说，哪怕赵伟男天赋再强，也只是个排球的初学者而已，如果她想错开赵伟男的拦网还是非常容易的，不过那样就失去了练习的意义，所以杨老师让孙嘉霏照着赵伟男的手打！
杨老师又给赵伟男讲了讲拦网的动作，让她自己试了试，纠正了几次后，赵伟男渐渐的掌握了拦网的动作，接着，就打算让赵伟男拦一下孙嘉霏！
虽说要照着赵伟男的手打，但是也不能完全打到手里，肯定会有些变化，让赵伟男自己去感受。
第一球，就是由于赵伟男拦网手太慢，孙嘉霏的扣杀直接砸到手上蹦了出去，而第二球，又由于赵伟男过于着急，手臂下压太多，碰到了网……
不管赵伟男出现怎样的问题，当一个球结束后，杨老师都会过去细心的指出问题，然后帮助她加以改正，赵伟男也在这样的训练下快速的成长。
……
终于，在反复十几次的训练下，终于有一球，赵伟男结结实实的拦住了孙嘉霏！
“好球！”杨老师激动的喊了出来，作为老师，以前又是排球专业队的，能如此激动，说明赵伟男的进步确实太大了。
杨老师喊出后，场边的队员们在杨雪晴的带动下，一起鼓着掌，为刚才赵伟男的那一球，恭喜着。
赵伟男听到后，不好意思的挠了挠头，大家都这么拼命的帮她，她再不进步，就太辜负期待了。
“伟男，你拦网的节奏越来越好了啊！”孙嘉霏笑了笑，说道。看到赵伟男进步这么快，孙嘉霏不仅惊叹，更很开心。
“谢谢嘉嘉，多亏了你帮忙，我才能进步这么快。”赵伟男感激的说道。对于这个室友，她真的不知道说什么感激的话了，实在是帮助她太多了。
“好了，今天训练就到这吧，伟男回去再好好回忆回忆，吸收吸收。”杨老师看到今天训练也差不多了，说道。
“好的。”
正当大家准备结束训练时，吴磊突然跳出来，说道：“等等，等等，让我试试呗！”
“你试什么？”杨老师疑惑的问道。
“我也想扣两个，让伟男拦拦我。”吴磊说道。
杨老师看了看他，然后想了想，觉得