而开，让人垂涎欲滴。
他将地灵果一口吞下，然后一股股巨大的能量热流源源不断的冲刷着体内的筋络，滋养着那因为极限锻炼而出现酸痛的肌肉以及骨骼，而在这些能量的滋养下，林凯的身体，全身的肌肉，都是在此时蠕动起来，整个身体不断的起伏着。
他的身体，突然间不受控制的剧烈颤抖了起来，一种剧痛，从体内骨骼之中蔓延而出，飞快的扩散到身体的每一处。突如其来的剧痛，让得林凯瞬间便是紧咬起了牙关，然而眼中，却是在此刻涌上了狂喜之色。
“要突破了！”
这种感觉，正是林凯这二十多天以来，翘首以盼许久的突破之机！
因为林凯明白，淬体三重之后就是练骨，所以有疼痛从骨头传出，证明灵药地灵果的药力在不断洗涤着自己的骨头。
剧痛，飞快的传出，那种感觉，就如同当初关公疗伤一样，有着刀子在使劲的对着骨骼上刮，但就是在这一刻，林凯能够清晰的察觉到，体内的骨骼，似乎都是在此刻以一种缓慢的速度，变得更强！
剧痛来得快，去得也快，不过短短十分钟左右的时间，那种剧痛便是逐渐的淡去。
而伴随着剧痛的消失，林凯却是陡然间变得精神抖擞，目露精光，直接从地上一跃而起，身子一挺，脖子一扭，一股清脆的噼里啪啦之声，便是从他体内传出，而他的身高，也是在此刻稍稍的拔升了一点，看上去，仿佛更加的健壮。
“恩，淬体三重，还不错……”
就在林凯为自己的修为提升而欣喜时，一道温和沉稳的声音也是从一旁传来，林凯连忙转过头，正好看到一身护卫队队长衣衫的林啸，正站在那棵林凯练引体向上的大树下，那张平日里不言苟笑的脸庞上，此刻也是嘴角浮现了一抹笑容。