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第四百一十三章(2 / 2)

林洁感觉到陈奕去看那几个女子,知道他跟她们学健身,相信他不会去泡她们。

面前几个年轻女子都有钱有社会地位,也有社交常识,陈奕看着她们,观察每个健身动作,不敢有任何杂念。

几个年轻女子都听说陈奕也是教练,教女子健身的教练,她们明白张建的意思,陈奕站在面前看着她们,她们让他看清楚每个健身动作。

有的女子还说:“用力的时候要慢,深吸气,肌肉感觉到紧张,酸胀。放松的时候动作快,呼气。”

女子的话完全颠覆了陈奕知道的健身方法。他仅仅知道一些健身常识,具体练法一点都不知道。

他知道不能问她们为什么这样锻炼和呼吸。

刘玲说看着几个女子健身,她都学会了。

陈奕问刘玲知道为什么那样健身吗?知道怎么锻炼每个部位的肌肉?

刘玲摇头说不知道:“我不练肌肉,练好瑜伽可以健身。”

看了会儿,几个女子也开始打沙包打速度球。

刘玲继续看。

林洁停下来,拿着毛巾擦汗水。

陈奕走到她身边站着,闻

到空气中有点汗水气味,更多的是她身上的香味。

想起抱着她接吻,他感觉熟悉她的生活,也熟悉她的身体。

林洁含情脉脉地看着陈奕:“帅哥跟我对练。”

陈奕笑着说:“我教美女健身,肯定要跟美女对练。”

林洁说陈奕跟女子对练,也能提高实战技术。

他怀疑她的说法,心里想当张妍的陪练的时候,站着让她拳打脚踢,能练出拍打功。

站着让林洁拳打脚踢,也能练拍打功。只是林洁的拳脚力量比张妍的重,当林洁的陪练,打到身上的拳头会让肌肉轻微疼痛。

林洁要陈奕去拿个拳击手套,刘玲兴奋地去那边拿,看着刘新指点两个年轻人武术,她拿到拳击手套转来。

她到陈奕身边把手套给他,然后往后退,站在旁边观战。

林洁不再含情脉脉地跟陈奕眉眼传情了,愉快地笑着,摆开架势。

陈奕也摆开架势。

林洁向前滑步,距离陈奕近了,猛地转身扫踢他的腰杆。

陈奕知道林洁经常踢沙袋,腿部力量大,不敢白挨一脚让她踢到。

如果白挨一脚,可能真的受伤。

他看着扫踢到腰杆附近,忙伸手搂着林洁的小腿。

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