变得焦黄之后，才撒上一些香油，再放入调料。
周元将火腿放入微波炉内，按照火腿的温度，加热，然后开始慢慢煎炸。
火腿在锅里翻滚的时候，发出滋滋滋的声音，周元则不断地在一旁盯着锅里的火腿。
以免火腿在蒸煮过程中变形。
就在这时锅中突然爆裂开来，一股烤肉的香味弥漫在空中。
周元闻到香味之后，立刻伸手去抓烤肉，不过当他的手碰触到烤肉之后，他的双眼顿时瞪圆了。
“怎么这么硬？”周元看着锅中的烤肉，满脸震撼。
因为周元的手指竟然碰到了铁板烧！他的手指竟然直接碰到了铁板烧！
他愣住了他根本不敢相信眼睛看到的这一幕。
“难道说我的眼花了吗？不可能！”周元摇了摇头。
周元的脸上写满了不解，难道自己的眼睛出现了幻视？
或者说是自己练习刀法太久了，练成了飞龙在天，导致视力出现了问题。
可这种情况并不可能啊！练习刀法这么短的时间里，怎么可能练成飞龙在天呢？
周元想破脑袋也想不明白，只好作罢，他将火腿重新倒回锅中。
加入了大量的盐巴、胡椒、桂皮等调料，最后放入切成片的土豆。
“这样的配方，应该可以达到飞龙在天的最大火候吧？”
他想到然后加入少许的香精，最后放入少量的辣椒。
这个时候锅里的火候已经超过了最大的限度，一股浓郁的香味飘散开来，让人垂涎欲滴。
“成功了！”周元看到锅里的火候差不多之后便将其打开。
随后拿出了那块已经被烫熟的火腿，放入了火腿之上。
火腿在火上稍稍转了几圈，然后便被煎熬成了一团黑乎乎的东西。
“哈哈，终于练成了！”周元兴奋的拍打了两下双掌：“终于练成了！”
此时的周元心情非常激动，他没想到练成飞龙在天竟然会如此简单！
虽然只是第一次练习，但周元的心情还是很激动的，这证明自己练刀的技术进步了不少。
而且练习飞龙在天也是一件有趣的事情。
不过现在周元最迫切的想要知道的是，练成了飞龙在天，自己会不会像传说中那样拥有着神奇的能力。