要松懈，继续努力。”
不止淬体，还能淬炼元神！聂无双吃了一惊！能够把上古呼吸法和炼器术融合，参悟出来这种功法，足见黄九公的天赋之强！聂无双惊叹一声，十代一脉果然都是天才啊！……咚咚咚！捶打继续。
时间已经过去七八个时辰，依靠精神力炼器的黄九公，这才出现了一丝疲惫之色。
就在聂无双担心炼器是不是要停止下来的时候，一道道的元气火焰立刻冲出来，接替精神力继续淬炼。
精神力和元气无缝衔接，这也是很惊人的手段之一。
元气接替之后，黄九公带着一丝自豪的呵呵笑道：“炼器消耗很大的，掌握精神力和元气转化，就至关重要。
不过整个人族，掌握这种炼器方法的，也不超过十个。”
“这法门说简单也很简单，说难也难……”黄九公讲解精神力和元气转化的法门，讲解的很仔细。
聂无双一边听着，一边尝试。
正如黄九公所说，精神力和元气转化的法门，并不难，聂无双尝试三次之后，已经顺利完成转化。
不过这法门对于一般炼器师来说，却是并不太容易做到。
这是因为在精神力和元气转化的瞬间，需要借助体内的元神窍和肉身窍来当做转化的载体。
或者可以说元神窍和肉身窍，就是精神力和元气转化的转化器。
想要转化成功，就要求至少元神窍和肉身窍，都是开窍四千个以上的。
仅仅这一要求，就让不少人族炼器师，望而却步。
整个人族武者，在基础境元神和肉身同时开窍四千个以上的，根本没有多少。
十代一脉是个例外。
因为锻神诀的关系，十代一脉一旦修成，就是开窍五千多个。
远超四千个。
所以这精神力和元气的转化，对于十代一脉来说，根本不是问题。
聂无双的元神和肉身，各自开窍一万零八百个，元神窍和肉身窍都强大的可怕，用来当成转化器，自然就更加不是问题了。