宋安默对这些人员不陌生。只是没想到，乔薇比他还迫不及待。
他之前经常过来训练，只是不敢放开跑。
怕腿部的伤，因为他的训练二次受伤。
欲速则不达。
“我可以放开了奔跑跳跃吗？”宋安默问。神情带着一些忐忑和期待。
“宋老师你已经完全好了！尽管跑，尽管跳跃，发挥你最快的速度，不要有任何心理负担。”乔薇晃了晃她手里的小红花。
“加油！”她另一只手握拳打气道。
宋安默侧脸看了她一眼，嘴角轻轻勾起。
“好——”
当他走到起跑线前，看向前方的跑道以及十个栏架。脸上的表情已经认真专注起来。
稍稍给自己热身之后，他示意周围的人，他已经准备好。
砰！发令枪响起。
起跑器记录下了他的起跑时间。
反应0.162秒，堪称优秀！
根据科学论证。运动员起跑反应时间少于0.100秒，即视为抢跑。
在发令枪响起，到腿部肌肉给反应，不可能低于这数值。
没想到宋安默已经退役几年，还能保持这么好的起跑状态。
可见即使在腿部有伤的情况下，他也没松懈，将自己的优势保留下来。
乔薇在对方开跑时，后退到观众席上。
这个距离，能让她更加清楚的看到赛场上的宋老师，是怎么完整比赛。
好的开始，是成功的一半！
宋安默穿着运动短裤，腿部肌肉线条流畅，跑起来像一阵风。
乔薇握紧拳头，紧张看着跑道上，一路向前奔驰的身影。
在第一个栏架前，他抬腿跨过，没有触碰到栏架。速度没有减慢，奔向第二个栏架。
或许因为宋安默是墨词。
万物相通。
乔薇觉得宋老师的每一次跨栏，节奏感都把握非常精准。
每一次跃起，都像是驰骋在钢琴键上。
一次、两次……
连续奏出旋律。
这是力与美，汗水与奋斗的旋律。
当宋安默跨过第十个栏架，冲过终点线时，裁判掐表。
乔薇冲到宋安默面前，把小红花别在他的衣服上。
“宋老师！你做到了！”乔薇开心道。
在她看来，宋安默的成绩不重要，关键是他又能跑能跳。
能像一个正常运动员一样，回到赛场上了。
“谢谢你，乔薇。”宋安默心情澎湃。
时隔几年，他又找到了当初再次驰骋在赛场上，挥洒汗水的感觉。
“成绩是多少秒？”宋安默去问裁判。
这位专业裁判抬头看向他，又低头看了看秒表，神情愕然。
“13秒19！”这位教练不可置信道。
“13秒19是什么水平？”乔薇对这个项目的成绩没有概念。
她只知道100米短跑，10秒是个坎。想要在奥运会上获胜，需要打破10秒。
所以110米跨栏，这成绩应该算不错吧？
何止是不错？
这位专业裁判，一看乔薇的表情，就知道她是个田径项目小白。
“13秒19，是有资格去奥运会上，争冠军的水平！”
晶晶走到唐三身边，就在他身旁盘膝坐下，向他轻轻的点了点头。
唐三双眼微眯，身体缓缓飘浮而起，在天堂花的花心之上站起身来。他深吸口气，全身的气息随之鼓荡起来。体内的九大血脉经过刚才这段时间的交融，已经彻底处于平衡状态。自身开始飞速的升华。