第一期节目并没有什么很辛苦的训练项目。
基本上都是简单的体能，队列，以及一些注重磨合的训练项目。
整体上完成的都不错，其中最突出的就是白寒，从教官的表情上就能看出对白寒的满意。
包括单独采访环节也是。
画外音采访：“请问参加这个真人秀你对节目组有没有什么不满或者感觉可以改进的地方？”
白寒坐在板凳上，手肘搭在膝盖上，淡定的表情中还带着几分等着下班的慵懒感觉：“那倒没有，我来之前就跟负责人谈过。”
依然是画外音：“请问谈了什么呢？”
白寒一笑：“也没什么，就是告诉他不用太客气，只要能让我不疯不残的回家，随便折腾。”
弹幕也是一片夸奖。
【白寒好帅啊啊啊啊】
【这回答也太酷了！】
【不愧是体验过龙虎武师的牛人，姐姐好飒啊】
【姐姐杀我，我今天的老婆是白寒！妈咪对不起了！】
【白寒姐姐性别不要卡那么死，看看我好么】
【你是有云荔漂亮还是有云荔能干，看你干啥】
【父母爱情就是坠吊的！】
但是轮到魏尧的采访时，弹幕画风就全变了。
画外音采访：“请问你被邀请参加这个节目的时候是什么想法？”
魏尧双脚并得很紧，手似乎都不知道往哪儿放一样，看起来有些紧张，她垂了垂眸子：“没什么想法，就是觉得挺适合我的。”
画外音：“为什么这么觉得呢？”
魏尧抿了抿唇角：“因为这个地方很适合我这种话少但是认真做事的人，毕竟我没本事把话说的天花乱坠，哄得所有人都高高兴兴。”
弹幕里顿时飘过一大片夹带星号的内容。
【哎哟卧槽真尼玛能装啊，还适合你，这里头老子看着最烦的就是你！】
【只有我觉得她这话是在内涵我们草莓团的vocal吗？】
【不是只有你，我也听出来了，这女的不就是羡慕嫉妒我们家小v招人喜欢么？恶心】
【我快被这女的笑死了，内涵别人之前麻烦先照照自己】
【我**你个**，你*******】
【前面那个弹幕到底骂了什么，弹幕都屏蔽了】
【********】
【还有全星号的，牛啊，弹幕搁这儿发电报呢？】
【看到大家都不喜欢她我就放心了】
第一期节目播出之后，果不其然冲上了热搜。
白寒是被夸上热搜的，这个魏尧是被骂上热搜的。
#白寒小说里酷飒女主从此有了脸#
#魏尧滚出娱乐圈#
点进去一看，同一档节目，两极分化的评价。
程志看着热搜沉思半天，认命似的拽过键盘开始打字：【白寒牛批！白寒是我心中的女神第一！！！】
公关团队的其他人看着程志现在已经能坦然接受团队吃白饭的事实，都忍不住松了口气。
然后开始疯狂造势帮着白寒吹彩虹屁。
这样一来，白寒的人气随着节目播出开始疯长，粉丝数量也在嗖嗖的增加。
晶晶走到唐三身边，就在他身旁盘膝坐下，向他轻轻的点了点头。
唐三双眼微眯，身体缓缓飘浮而起，在天堂花的花心之上站起身来。他深吸口气，全身的气息随之鼓荡起来。体内的九大血脉经过刚才这段时间的交融，已经彻底处于平衡状态。自身开始飞速的升华。
额头上，黄金三叉戟的光纹重新浮现出来，在这一刻，唐三的气息开始蜕变。他的神识与黄金三叉戟的烙印相互融合，感应着黄金三叉戟的气息，双眸开始变得越发明亮起来。
阵阵犹如梵唱一般的海浪波动声在他身边响起，强烈的光芒开始迅速的升腾，巨大的金