一下午的时间，云荔和宋佳宁都在帮着a班抠细节。
严苛程度，是隔壁的b班和c班摸鱼探头看到了都会感慨“a班就是a班，标准都这么高”的程度。
一直到还有最后半小时就要结束的时候，云荔才拍了拍手：“好了，今天大家辛苦了，现在可以把肌肉环摘下来了。”
本来就很累了，听见这个话，所有人都如释重负，立刻欢呼着拆掉了身上的肌肉环。
“天呐终于可以摘了！”
“累死我了，这东西真的太沉了！”
“我拆拆拆拆拆……”
噼里啪啦的声音响起，几乎所有人都把肌肉环摘了下来，除了云荔和宋佳宁。
这么大的动静让隔壁班都忍不住探头围观。
他们干嘛呢？
搞团建啊？
摘下肌肉环的练习生们似乎也忘了累，一边活动手脚一边满脸惊喜的感慨：“卧……我的天，我觉得我的身体好轻盈啊！”
有的人还蹦了蹦，甩了甩胳膊：“是啊，我感觉我的胳膊好轻，腿也好轻！”
云荔和宋佳宁扶着腰看着他们，笑了起来：“还有最后半个小时，我们再把这支舞最后跳一遍吧！”
“现在的你们和早上的你们跳出来的效果一定是完全不同的。”
有了云荔这话，再加上实打实的身体感受，所有人的疲惫一扫而空，干劲满满的准备再跳一次。
宋佳宁打开音响，重低音在练习室回荡起来，让所有练习生立刻进入状态。
这一次，整齐，有力，虽然没有穿着演出服，也没有戴收音麦，但是每个人跳舞时的认真和用心是能看得出来的。
效果自然也非同一般。
【哇！好棒！练习室跳出了舞台的感觉！】
【现在看起来整齐多了，已经开始期待公演舞台什么样了】
【宋鹤言好帅啊呜呜我的奶狗弟弟！】
【角落里有个小哥也很帅，跳舞时眼神好飒！】
【咱妈的方法真是绝了】
【确实，咱妈绝绝子】
【一天的时间进步这么快，说明业务能力不行并不是因为人不行，而是方法不对】
【建议把咱妈的训练法普及到所有娱乐公司，求求那些公司不要再觉得男爱豆有脸就行了，我们看颜值但也不是只看颜值的】
【现在这样多好啊】
因为有了强烈的对比，所以这些练习生才会被夸奖，与此同时，隔壁偷偷围观的其他班也深受震撼。
这就是a班的实力吗？
好牛啊！
“能不能请她们俩明天来咱们b班指导指导？”
“都b了还要什么指导，来我们c班吧，我们c班才需要这种导师！”
“烦不烦，abc，我们b在你们前面！”
“啊对对对，你个b玩意儿非要跟我们争？要不要点b脸？”
“卧槽？兄弟们！他辱骂咱们b班，能忍？干他！”
“c班的都出来！有人看不惯咱们c班，抢导师就算了还要跟咱们干架！”
于是，a班的在跳舞，b班和c班的打起来了。
辛苦一天的夏业师傅一头雾水的看着自己带的两个班打架，劝都不知道该怎么劝。
“冷静，冷静一点，打架没好处，c班不代表你就比别人差……”
“不要这样不要这样，b班的又怎么样呢？你……”
可惜，没人听，端水大师夏业惨遭滑铁卢。
刚开始的时候，它根本就不认为自己面对这样一个对手需要动用武器，可此时此刻却不得不将武器取出，否则的话，它已经有些要抵挡不住了。浴火重生再强也是要不断消耗的，一旦自身血脉之力消耗过度也会伤及本源。
“不得不说，你出乎了我的意料。但是，现在我要动用全力了。”伴随着曹彧玮的话语，凤凰真火宛如