话说这常年隐于古崎洲小岛的雷老帮主，他与那羊台山派掌门人杨善笛爱好酷似，二人平曰里没事，都喜欢打太极拳，以颐养性情、强身健体。
只不过，这杨老帮主他常打的是杨式太极拳，而雷老帮主他所打的乃武式太极拳。
相比于杨式太极拳的舒展大方、立身中正、动作柔和，这武式太极拳圈小劲捷、紧凑灵巧、势简技繁、术法分明，深受雷老帮主的喜欢，他一早已是练上了这种太极拳。
此外，武式太极拳，以求内形为主，走内劲，以意行气，练精、气、神三者合一。其技艺特点是“因敌变化，借力打人”，用意气的变换来支配外形的运动，强调走内劲而不露外形，达到人为我制，而我不为人制的神奇境界，故这也是雷老帮主深爱修炼它的另一深层次原因。
打这种武式太极拳，一直是雷老帮主退隐江湖后，常在古崎洲小岛上做的事。
他想借修炼这种太极拳，达到养身、强身、修身的目的，也是为了给自己缓解精神压力，祛除生理疾病。
话说，当大弟子雷清扬前来岛上看望他老人家的时候，他正凝神静气地在林子里一片空旷平整的地面上，打这种武式太极拳。
他的面上看起来温馨似朝阳，他的体态端庄，动作舒缓，他的全身气势腾挪，他的步法略显轻灵，是开合有致，紧凑精巧。
这一幕，把雷清扬看的是目瞪口呆，心中暗惊叹不已。可他不想就此打断自己的师父，便远远地站在一旁，且默默地观看，并顺势也跟着他老人家偷学上一招半式。
待他的师父打完拳，雷清扬这才跑过去，向他的师父行一番大礼，并表明此次的来意。
而对于大徒儿雷清扬的不请自来，雷老帮主虽然内心暗开怀，可他却故意摆出一副不太近人情，而且大为恼火的模样来。
我们且来看看他师徒二人此次见面时的情景。
“师父，好久不见，您老在这荒岛上住的都还习惯吗？”
“清扬呀，你来啦！住这荒岛上，还行，每曰里，于晚间，吹吹海风，再散散步，权当是为自己修身养性了。可习惯是习惯，我这心里面，总感觉着不踏实。我现想问问你，你今怎么往这荒岛上来了，我一直以为我老了，不中用啦，你三都不肯再理我这个师父啦呢？”
“师父，哪有的事……这世人都说啦，一日为师，终身为父。我们三就是忘了谁，也不敢把您老人家给忘啦……！”
“那就好，你们还记得我这个师父。其实，清扬，有句话我不知该讲不当讲，我对不住你的两位师弟……！”
“师父，快，你快把这话给咽回去，完全不合乎时宜。哪有做师父的对不起弟子呢，只有我们这做弟子的粗心大意了，忽略了师父，是我们对不起您，做的不周……！”
“清扬，你来这岛上看我之前，都可曾去探望过你的两位师弟了吗？”
“禀师父，白师弟他所做之事，都与天地相合，还兼顾众生。现具足德本，是过得如鱼得水，人生得意。我还没来得及去探望他，不过，我在来这岛前，已先行探望过萧师弟他……！”
“哼，这个在江湖上三番五次给我惹麻烦的家伙，你提他做什么？你一提到他，我这心内就直打啰嗦，气是不打一处来。”
“师父，对不起，我……我错了，不该提这一嘴，您看，我今天本是过来看你的，这怎还惹你动怒了呢……！”
“清扬，你替我劝过你这个师弟没有，就他在这茫茫人世间犯过的糊涂事，暂且不说，就他这人，有时热情过度。只要是他这辈子认准喜欢的，对谁都献出真情真心，可到现在，也没捞着一个愿许见他白头的姑娘，是成何体统……！”
这雷清扬刚提起师弟萧长风，这雷老帮主却悲愤的两眼垂，继而火冒三丈，对着他就是一阵猛批，他直言道萧长风他今时曰里所遭受的一切恶果，