肖雨看着捏着法决入定的大青山几人，心中有些纳闷，他的境界已经能窥视一丝天机，而且能运起神通回溯光阴流水，以前一直小心翼翼收敛气息，不愿意展露真实的境界，可今日心有所感，对大青山修炼的功夫有了不同的看法。
功法要运转三十六周天才算一个轮回，秦平轩几人收功准备歇息时，肖雨叫住了大家，微笑着看着几人道：“我自小只熟读了一本《道德经》，最近一段时间也看了一些其他的修炼功法，虽然与《道德经》差异不小，可最终目的一样，我将一些心得讲给大家听听，希望对大家有些帮助。”
肖雨话音刚落，楚霖几人就围了上来，冯夜白则在一旁开始煮茶，肖雨稍加沉思道：“经曰：天之道，损有余而补不足，是故虚胜实，不足胜有余，这大家都能领会吧。”
大家都点点头，表示都明白此中深意，肖雨又说道：“凡人修仙问道，不过都是在追求那个一，咱们可以想象一下，天空得一而清虚，大地得一而安稳，神只得一而显灵，江河得一而流水，万物得一而生长，凡人得一而长生，一者即道也。”
看着大家都在思索，肖雨也不打扰大家，端起茶碗慢慢喝了起来，心中也想起在大明山上的情形，虽然自己突然踏入了长生之路，可心中一直不太踏实，一路上也不停在修炼，唯有在出天机城后才有了一些进展，在武道一途倒是一直进展神速，可这样的速度也太吓人了，心中是一直忐忑不安，唯恐这是南柯一梦。
所以最近一段时间，肖雨也看了几本十分平常的修炼功法，虽然品秩不高，像叶素云栖霞宗低阶的修炼功法，自己也偷偷试了一下，发现了好多的问题，这才有了今日的夜话，毕竟现在的自己还是能够领悟到常人不能领悟的东西。
见大家还是疑惑的样子，肖雨清了清喉咙道：“这样吧，我先讲讲修炼功法的一些体悟吧。”
秦平轩见茶碗已空，便帮忙倒茶，倒到一半时突然道：“原来如此！”接着便如入定一般，手中的水壶倒出的水流转如意，不见碗中茶水溢出，只见他周身灵气凝如实质，这便是破境至聚元了。
肖雨几人静静地看着秦平轩，这样的破境，便是佛家说的顿悟了，待秦平轩慢慢从玄妙之境回过神，冯夜白几人一起与他道贺，秦平轩却起身向肖雨施以大礼：“谢小师叔！”
肖雨摆摆手道：“这是你的机遇，不用谢我。”接着又说道：“我们练气修炼我归纳了一下，可能不一定正确，大家将来可以印证一下。”
肖雨喝了口茶，将茶碗放下，对着大家道：“我们平常练气修炼，我认为按照境界来分无非是练气，炼神，炼精三个阶梯，炼气时当吐气三寸纳至踵，绵绵密密闭如瓶，任凭气机荡脏腑，冲开毛孔人天通，大家说对不对？”
“至于炼神，可以这样理解：双手环抱子午诀，四门紧闭守正中，万念归一入虚空，感而遂通真意生”肖雨笑吟吟看着秦平轩道。
秦平轩连连点头：“正是如此！”
肖雨又道：“越到后面修
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炼越难，可总有规律可循，炼精无非是真意为媒两相融，伴随真人潜北冥，浮游来回调水火，静候极渊光。我们在平时静修中当万念俱消，应有一灵独现，性光一绺，自然下潜，如电闪决破鸿蒙，似昊日洞澈重暗，我认为这才是修炼基本之法。”
肖雨祭出一枚红叶，只见上面剑气凛然，晶莹剔透的红叶在空中摇曳，心念一动间，只见红叶冲天而去，肖雨微笑道：“我们大青山炼器之法并不高深，大家平时还是试试，哪怕炼化的东西品秩不高，可总归多了些防身的东西，将来一旦孕育出飞剑，也早就将驭剑之法练得娴熟了。”
……
叶素云今日起床极早，盥洗好便和值夜的肖雨一起准备早餐，叶素云在摆放碗筷时轻声询问肖雨：“我们去沼泽中