云海岚几口喝下新达，就按照苏天狼的要求盘坐好。神恩星霜诀开始运转功法。
也就是1分钟左右，她就突破了一层见习武徒，成为了武者。之后她的身体就感觉到一阵阵的舒爽，随之而来的就是身体的再度成长。肌肉骨骼都开始变得强健起来。
苏天狼立刻说道“1级到5级不需要压制。”
压制是什么鬼？到底是修炼呢还是压制修炼呢？云海岚停下运转功法。看着苏天狼，
“恭喜你，你的修炼暂时结束了。接下来就是等。”
“啊？”云海岚张开嘴的一刹那，竟然传出了一阵凤鸣声。差点吓她一跳。浑身上下都开始发热发红。
苏天狼又拿出点吃喝的东西。“口干的话就喝饮料，饿的话就吃东西。1级到5级不需要压制你体内的那个冰凰。也不需要运转功法，让它自己搞，不就几天时间么。”
大约过了10分钟，云海岚就达到了五层见习武徒。就算是云海岚知道自己非同常人，可要不要这么惊人？
“现在开始全力压制等级，开始唤醒丹田。没有唤醒丹田之前千万别突破！”苏天狼就这么一步步的教她修炼。
于是乎，只过了10分钟，云海岚的丹田也被唤醒了。
“好，放开等级压制。”也就是苏天狼说话的时间云海岚的身体犹如泄洪的堤坝，一发不可收拾。瞬间冲破6级，接下来是7级，8级，9级。一直到九层见习武徒巅峰。云海岚体内的九处星位已经饱满了。
“开始筑斗台！记得越厚越大越好。”苏天狼说，云海岚做，苏天狼竟然到这时没有一句骂人挖苦人的话。一旁的薛娇哪里睡得着，全程看着，其实她现在已经很嫉妒了。她当年修炼的时候有多辛苦啊。
当然这话若是说出去一定被人骂死。她那个修炼若是叫苦，那些每天修炼几个时辰，几十年下来只能达到入门武徒的人就可以排队上天台了。
随着一阵舒爽，云海岚的第一次塑体完成。至少三围又是向着曲线方向发展了一些，并且一口气达到了入门武徒巅峰。
而就在此刻，体内那股强劲的斗气总算是消停下去。
“今天就到此为止。接下来就是你以后修炼的注意事项。每天修炼不能超过一个时辰。一定要慢慢的修炼，别一天就给我修炼超过一级。你的情况比较特别，体内的那个冰凰是你的特殊斗气来源，我相信它很快就会来蛊惑你，要送给你斗气修炼，或许还会说一些它天下无敌的扯淡话。你可以去要一些斗气，毕竟是不要白不要，但是不能要太多。提升实力最快也只能一天一级，若是无聊的话把时间用在修炼基础招式或者找些其他事情做，比如说搞个副职业什么的。我会想办法赶回来的，当然若是有问题延期了，你就给我压制在九层武徒。一定不能突破。到时候我要给再做一个全面的检查。最后也是最重要的，你的脑子里这段时间会出现很多奇怪的功法记忆，那是冰凰一族的传承，都是垃圾！别去研究，更不要去学！”
好在此时冰凰已经沉寂下去，若是听到苏天狼的话，它。。。貌似也没啥办法。在苏天狼眼里，如今的冰凰就是渣渣。苏天狼不忘给云海岚一把三星冰属性剑。这正是从那个三等炼丹世家胡家那边搜刮来的。现如今，他手上有三把四星兵器，一个锤子是从那个都卫府的统领手里抢来的。另外两把则是从胡家找出来的，一把大地属性的宽剑，一把金属性的匕首。属性套不上去，所以只能用一把三星剑凑数。
“师傅不带我去苗疆么？”云海岚有些失望。她也不知道从什么时候开始已经离不开苏天狼。
“也就是去灭掉五毒教。很快的。有空多看看符文入门和阵法入门。”苏天狼拿出一个玉瓶摇了摇，薛娇立刻就想了起来。那个玉瓶里，邪童的灵魂还被关在里面。
苏天狼再次提醒云海岚“老老实实呆着别乱跑，阴风洞那边更