离开了塞勒隆台阶景区，8人步行到了老城拉帕，建于18世纪的老城拉帕，是里约最独特的风景。里约的旧城区拉帕虽然没有海滩的性感，但却拥有里约最值得倾听的故事和历史足迹。1565年，葡萄牙殖民者入侵里约，他们驱逐了1555年，占领这里的法国军队。16世纪开始，葡萄牙人在这里建造城堡，用于抵制法国等国家的入侵。
因此，行走在老城拉帕区，仿佛到达了葡萄牙的里斯本。因为这里完好的保留了大量的葡萄牙殖民时期的建筑，而今成为了追溯这段殖民时期历史的好去处。
在拉帕区标志性建筑，是最著名的天梯教堂，又称里约大教堂。这座建于1976年的教堂，外观的造型似金字塔，结构像天梯，内景的华美绚丽折射出高大恢弘的气势，让人叹为观止。教堂顶端是彩绘玻璃构成的十字架，这个巨大十字架的末端一直延伸到地面，散发着夺目光辉。教堂周围，花木葱茏，环境优雅，绿地面积虽然不大，但是小巧别致，但足以吸引每一个里约游客的目光。同样的也吸引了青团8人组的目光，宋子妍、小萌、阿依扎及祖儿对拉帕老城的涂鸦文化与殖民时期建筑产生了额外的兴趣，在那里流连忘返。
穿过了天梯教堂另一边但是老城拉帕区另一个著名建筑是拉帕拱门。拉帕拱门用了10年的时间建造，这个白色高达17米的大门，已经有300年的历史。毗邻Santa
Teresa区独具波西米亚风格的山顶别墅，和Lapa区杂草般的贫民窟房屋，拉帕拱门成为里约分割贫穷与富有的界限。自葡萄牙贵族在此处开发富人区时，毗邻的Lapa却住着最多的奴隶，为了让奴隶给自己开荒，贵族们放任Lapa的贫民窟发展。为了防止奴隶“越界”闹事，贵族们用军队镇守两者间的要道，拉帕拱门南北两侧形成了截然不同的风景。
“唔~~我还是喜欢拉帕老城的涂鸦文化与殖民时期建筑产生的化学反应，真是完美的冲突呀。下次有时间带家人也来看看。”宋子妍转头对着小萌、阿依扎和祖儿。
“嗯嗯，我也很喜欢。”小萌也同样的表达对拉帕老城的喜爱。
“我饿了，咕~~(╯﹏╰)b”祖儿传出了不一样的声音。
“哈哈，祖儿，我们知道了，现在就到圣特雷萨街区了，今天的午餐我们另外找一家有特色的来尝尝。”杨宁走在4个女孩的后面听着她们叽叽喳喳的讨论，最后祖儿本色出画。
大队伍再次来到时了圣特雷萨街区，这里与夜晚的圣特雷萨是不一样的，白日的圣特雷萨街区是明媚的，写满了阳光、沙滩和桑巴，这里媚而充满艺术感的一面。
享受了一顿还算丰盛的午餐，下午大约快4点了8人组乘车前往了糖面包山，他是里约热内卢最重要的地标之一，与是同耶稣山齐名的里约非去不可景点之一。糖面包山位于瓜纳巴拉湾的入海口，由两座山丘组成，因为形状酷似做面包的模具，所以得此“糖面包山”之美名。在里约热内卢还有一个著名的地标便是耶稣山。两山遥遥相望，气势恢宏，整个城市就静卧在两山的脚下，并随着时代发展与变迁。里约市就是在这两座山之间创建，它占据着重要的军事地理位置，葡萄牙人在山下修建了要塞以保卫领土，现在山脚下还能看到当年保卫里约市的圣若奥古城堡。糖面包山高394米，登糖面包山需乘坐两段缆车，首先从山脚下的红色沙滩到乌卡山（220米），再从这里转缆车到达面包山顶。电缆车一次可搭乘75人，并提供360度的观览视角，登上山顶，海风习习，不仅可以尽览里约热内卢的城市风光，还可以面对大海抒怀放歌，换来的是满满的神清气爽。可以眺望到同样是里约经典的耶稣山基督像。向下则是海滩、城市建筑、大海、蝴蝶湖！海湾中无数游艇像珍珠般洒在海上，非常漂亮，“城绕着山，海抱着城”！在这里可以欣赏到里