因为长期的大量高级训练，这一个星期在白泽的指导下，在极地高原区域进行了异能领域的初级掌握，连觉都没有睡，超过四天，异能者部分身体各项功能就会下降。
也致使帝焮精神力能量确实耗费严重，晚上简单的睡觉是无法供应这么强烈的消耗的，必须回到洞天福地去吸收灵脉。
不过白泽的意思是既然是要离开那是没有问题的，因为是贵宾可以想来就来想走就走，但是离开之前最好要跟朱婆婆见个面，这也是礼仪的问题。
赶得也巧，朱婆婆正在她自己的宫殿城堡与精卫交谈。
帝焮一进来就给大家请安。
“精神力不足？你不会冥修吗？族群的地理位置也是很凝聚星球的灵气的，尤其挨着仙女山这可是座灵山。”
精卫这么一说整的帝焮有些无地自容，自己对冥修这个东西向来就是没有任何熟练度，会到是会，关键自己有灵脉谁抽时间练这个东西。
但是轩辕冰的灵脉自己还是不要说出去，只能说不会太熟练冥修，这一说精卫反倒笑了起来，朱婆婆也纳闷怎么一个人类蓝中阶强者冥修不熟练，这说出去可能没人信？
精卫看着朱婆婆说到：“要不我教一下他别的吸收方法？吸收不了起码能够引导他补充，也算是在公主的要求下继续提升他的自身能力。”
朱婆婆点点头，帝焮有些没听明白，白泽在旁边说到：“人家要帮助你吸收精神力能量补充，你应该感谢才对。”
帝焮连忙道谢，等精卫领着自己出来后才明白过味来，就是自己不用离开这里，而是人家告诉自己怎么吸收日月精华，可是自己不太想让其帮忙，回洞天福地多快呢。
也不知道她要带自己去哪里，走到金翅大鹏宫殿的时候，他正站在门口一动不动，闭着眼睛。
帝焮刚要说自己不用帮忙了，精卫说到：“巧了，我们的贵宾需要补充精神力能量，你这个方法正好给他做个示范。”
对于幻化一族来说他们补充精神力很特别，只需要一处安静的地方，站着即可。
也想起来那个鲲鹏长老也是原地站着闭着眼睛，原来都是在安静的使自己身体进行调息，打开穴位接受星球的灵气补充。
金翅大鹏睁开眼睛有些不太高兴，毕竟自己这个时候最讨厌别人打扰，但是也要看谁，不高兴归不高兴说到：“一个补充精神力的方法还用学？”
“额，就是补充的慢，会到是会就是太麻烦不是很熟练，往那一坐说不上来那感觉，不喜欢。”
一听到帝焮连冥修都不熟练，顿时哈哈大笑起来说到：“不要紧，我也不用你们人类那种冥修方式。”
金翅长老意思很明显这补充精神力还有别的方法不成，自己身为蓝阶也没听说还有什么别的方式，只知道睡觉和能量球。
但是睡觉补充慢，能量球很贵，虽然自己不缺钱但从来不用。
对于吸收灵气这方面，这些神兽有着与人类不同的方法。
它们是从动物进化过来的，相比人类是与大自然有不同的相辅相依。
人类叫星辰之力，幻化一族叫天地日月精华，其实都是同一种物质没有什么实质性的区别。
吸收就是从天地宇宙空间、日月星辰及万物之中，将各种不同能量流、信息采集到体内。
盗天地，夺造化，激发自身内在的潜能，补自身不足，培养充实自身元气，加速天人合一最高妙境的早日实现。
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宇宙的之气不同于其它气体，是人体生命活动的最大能源，学会广泛吸取万物之灵气，才能有取之不尽、用之不竭的能量，以补充人体能量的消耗。
金翅大鹏又上来他那股高傲的个性了，看到别人不如他心情就特别的大好，他一高兴就喜欢传授别人一些小本领。
在幻化一族里面有四种方法，首先第一