凌辰怒上心头，再也忍不住，一个急刹停住脚步：“呸，王八蛋！”说罢转头继续跑。剑尘哈哈大笑，反而愈加开心。
凌辰一边跑一边翻着白眼，心里却也在琢磨着。
每次一盆水都颠的只剩不到一半，效率太低了，确实是应该稳一点才行啊。
要不然这一趟一趟事倍功半，什么时候才是个头啊？
于是凌辰像是要掏空自己一样疯狂奔跑，同时下意识感受起自己此时的状态。
跑步，就是一个身体抬步、悬空、落地的周期过程，这种上下的起伏加上人体前冲的前后停顿，整个人的动作幅度极大，加上每次迈步都有细微的不同，颠簸起来其实很难完美掌控。
要在野外的高速运动中稳住满满一盆水，是很不可思议的。首先要统一并摸清楚自身躯体运动时的规律，其次要让自己的运动幅度保持这样的规律，并带着水一起契合在这种幅度中。
如果能让自己在剧烈运动中，端着盆的双臂还能独立于身体之外，纹丝不动的稳住木盆，那就好了！
这个念头划过，凌辰不禁哑然失笑。
人的身体是一个整体，在行动中尤其是跑步的过程里，整个人的筋骨肌肉都在运动，要让自己的两条手臂独立出来保持静态，有点异想天开啊！
好不容易再次跑到水潭边，凌辰旁若无人地捧起一捧水激了激脸。
水潭周围有两头模样古怪叫不出名字的野兽远远地躲在树丛后，不敢靠近。
凌辰呵呵冷笑一声，没有言语。
兽类凶悍，但也知道躲避危险。这两头猛兽是水潭周边一带最强的两只，也算是这块区域的霸主，实力虽然不如那头金环碧瞳兽，但也不比现在的凌辰差。只不过狭路相逢勇者胜，自打前段时间凌辰悍不畏死以命搏命打的这两头畜生重伤而逃后，以后再来水潭，这两只畜生便退避三舍。
清冽寒凉的潭水洗去汗尘，似乎也让凌辰酥麻的双臂轻松了几分。他懒得理那两头畜生，而是舀起满满一盆水，慢慢跑动起来，仔细的感受自身运动的状态。
脚的抓地后蹬，腿部肌肉的拉伸，迈步的幅度，腰背的连带，整个身体都在活动。
凌辰初入修道之路，若以行道人的手段去感受，甚至能察觉到肌肉筋骨活动时不断松紧收缩的状态。而他的双臂也在这样的运动中抑制不住的颠簸抖动，盆里的水不要钱一样往外洒，真跟浇花一样。
一趟跑下来，水依然洒了半盆，可凌辰却不以为意，还是全神贯注的观察着自己运动的体态变化。他有些迷上了观察自己的感觉，就连身体的疲倦都不去在意了，像是机械一样奔跑着，感受着，试验着。
凌辰想找到规律，运动的规律，那种在抬步跨步中起伏的节奏。
节奏……凌辰眼睛一亮。是的，就是节奏！
如同音乐一样，奔跑的每一步，一起一落，就是一个完整的节拍！
如果说肆意奔跑的节拍是无序的音符，那么幅度统一的奔跑就是有节奏的节拍，是一曲有迹可循的旋律！
凌辰福至心灵，虽然还在奔跑，却好像有些不同了，整个人渐渐充斥着一种奇妙的律动感。
他依然在奔跑，但是山路却已经无法妨碍他，密林也无法阻止他，铁块更无法拖累住他，就连本身的极限和本能也不能阻拦他。慢慢的，每一步的距离凌辰都做到心中有数，每一次身体晃动的幅度都一模一样。
凌辰整个人都在一种平衡的节奏中。
盆里的水依然起伏荡漾，但洒出去的已经越来越少。
当凌辰意犹未尽地停在了水缸前时，似乎还没有从奔跑的节奏中清醒，而他的盆里还有大半的水。
他兴奋的把盆里的水倒进水缸，再次跑动起来。
一趟一趟，一盆一盆。
凌辰的节奏越来越稳，跑的越来越快，盆里留下的水也