经习惯了跟着赵楚楚每天跳操，虽然还没瘦下去，但她们都惊喜地发现自己好像精神了许多，而且每天跳完操后的大汗淋漓的感觉真的很痛快。
她们都已经有一点点爱上了这样的锻炼。
最重要的是，她们觉得自己的行动变灵活了许多，也不会在家里走两步就气喘吁吁觉得累。
虽然每天都很累，但回去之后泡个药浴，不仅能好好睡一觉，次日起来也没什么酸痛的感觉了。
不少跟她们这些人交好的夫人太太都动了这个心思来如玉馆。
所以这两天来询问的人也比较多，办了会员的也比之前多了十来个。
赵楚楚依旧还没开始教她们用器械，还是以跳操为主，等她们体能上去了，再开始利用器械。
每个人的身体情况不一样，要用的器械也不同。
葛太太现在已经成了赵楚楚头号粉丝，赵楚楚说什么她都当成金科玉律来执行。
尤其是在吃食上，严格遵守赵楚楚给她制定的计划，多一点都不超过，哪怕再想吃，也管住了自己的嘴。
这一点让赵楚楚很佩服。
要知道，葛太太之前是出了名的喜欢美食。
现在葛太太已经不去什么茶楼酒楼了，也不爱逛什么银楼胭脂水粉铺，她最喜欢的就是来如玉馆。
还没到申时，葛太太就来了。
她一进门就问赵楚楚：“谢娘子，我跟你打听个事，像那种五十多的老太太，能来咱如玉馆吗？”
“五十多的老太太？”
“嗯，就是我娘，她跟我一样爱吃，现在也是很胖，可大夫让她尽量注意下吃食，说再这样胖下去对身子不好，我就寻思着要不也让她来如玉馆跟你跳那个操好了？”
“当然可以，但不能像你们这样，毕竟她年龄摆在那。不过，你还是先带你娘过来，我才好根据她的情况制定计划。”
如果实在是太胖，那就只能先从控制饮食下手，让体重降下来再说。
老年人可不能像年轻人那样蹦蹦跳跳，尤其是这种养尊处优的。
“好咧。”葛太太立刻朝门外汉，“娘，你进来吧，谢娘子说可以。”
赵楚楚：“……”
人都已经带来了，还问？
葛太太娘家姓郑，她和她母亲郑老太太长得很像，都是那种看上去慈眉善目的，很有福相的人。
“见过老太太。”赵楚楚主动打了个招呼。
“诶，谢娘子别这么客气，我老婆子年纪大了不服输，也想凑凑年轻人的热闹，还希望谢娘子不要嫌弃我啊。”郑老太太笑呵呵地道。
赵楚楚说：“老太太客气了，你能来如玉馆是相信我，我怎么会嫌弃你呢？”
说真的，郑老太太比葛太太还要胖。
难得老来瘦，像郑老太太这样的，肯定有三高。
赵楚楚给她一把脉，果然不出所料。
这种情况，赵楚楚就不能给她安排太剧烈的运动了，打算从饮食上控制，等老太太体重降下来了，再教她一些对老年人友好的健身动作。
如此一来，能强身健体，又能达到减肥目的。
一举两得。
赵楚楚将自己的计划跟郑老太太说了一遍。
郑老太太惊讶：“吃东西还能让人瘦下来？”
“得看怎么吃，但是，吃什么就要照着我说的去吃。”赵楚楚点点头，“说起来，对老太太你可能是一种考验哦。”
“我能经受任何考验。”
“那诱惑呢？”
“诱惑……可以稍微接受一点点吗？”
郑老太太可可爱爱地比了个手势。
赵楚楚忍俊不禁，然后冷酷拒绝：“不能。”
郑老太太的笑容垮了：“为什么？一点点都不能吗？”
“嗯，而且我让你吃的，可能你都不喜欢。”
郑老太太肯定是那种无肉