如花花盯着那根一直轻轻敲击在钟离廷左手心，仿佛蠢蠢欲动的幽黑戒尺，无形的压迫感让她浑身紧绷，半点儿精神不敢松懈。
钟离廷转到她右侧，脚步一顿，没有绕后，原地又转了回来，语气平缓，“身体别太紧绷，不然受累的还是你。”
如花花盯着那截戒尺，僵硬的完全不敢放松。
单是看着那宽厚的乌黑戒尺，就能想象到它的威力，让她的精神无法放松。
注意到她长久停留的视线，钟离廷将背后的戒尺拿到了身前，在她眼前晃了晃，语气悠然：“怕这个？”
如花花一下子闭上了眼睛，身体绷的更紧了。
“抬头，睁眼，”钟离廷手中的戒尺轻巧的拍了拍她的肩膀，“你这样显得我好像在欺负你。”
难道不是吗？站军姿就站军姿，好端端的拿个棍做什么……
如花花一阵腹诽，眼皮却在本能中止不住的颤栗，哆哆嗦嗦的更不肯睁开。
“啪”的一声脆响，像是戒尺与皮肤接触的声音。
闻声，如花花下意识的“阿”了一声，叫完反应过来好像不疼。
她偷偷睁开一条眼缝，见那条戒尺压在钟离廷掌心位置，边缘泛着微微的红痕。
钟离廷微挑眉梢，对视上她的视线，“你叫什么？”
原来不是打她。
如花花一刹那脸都羞红了。
“嘶——”钟离廷活动了活动火辣辣的手心，笑了，“还别说，好像还真挺疼的。”
还用试吗？明明看着就疼。
如花花脚跟默默后退。
“别动，”钟离廷十分和善的知会她，“我刚可替你试过了，还挺疼的……所以，你最好别让我有用它的机会。”
钟离廷说完，随意将手中的戒尺别在了腰间，而后慢条斯理的绕到了她的视野之外。
如花花心底顿时没底了。
钟离廷在她前面时，她还能注意到钟离廷有没有看她，伺机能偷个懒，现在的情景变得让她十分被动，只能靠偶尔听到的脚步声判断钟离廷在移动，却连他的一片衣角都看不到。
时间久了，如花花头脑发昏，紧绷的身体逐渐酸软，明明冷寒的天，贴身的里衣却都被汗液浸湿，肩膀和腰肢在时间的推移里松塌塌的耷拉了下去。
忽然，“啪”的一声闷响。
这次并不是虚晃一枪，如花花浑身一个激灵，不防的轻呼了一声。
那墨色戒尺没带什么力道的拍在她的后腰，不疼不痒的，更多的是惊吓。
钟离廷的声音从后传来，似笑非笑，“你这腰，莫不是面泥捏的？”
如花花艰难挺直了腰骨。
她头一次发现，原来保持不动，单单站着也能这么累人。
钟离廷好心道，“提醒你一下，再坚持一炷香的功夫，你可以稍微休息一下。”
全靠望梅止渴，如花花这才来了点儿精神，在钟离廷说可以的那一刻，她顷刻便坐在了地上。
“啧，这可不行。”钟离廷摇了摇头，在她身侧单膝蹲下，手肘撑在膝盖上，“首先，我们来讲讲休息的规矩。”
如花花苦着一张小脸，“休息还有规矩阿？”
“训练时间，没有真正意义的休息，”钟离廷静静垂眸，“第一，当我说休息的时候，你不能就地坐下，也不能到处走动，你要做的是原地蹲姿，像我这样……”
钟离廷说着，上身挺直，两手分别放在两个膝盖上，目光直视着她，“第二，当我说起立之后，你必须立刻回到标准站姿。就这两点，听懂了吗？”
“听懂了。”
蹲姿总比站姿省力气点儿。
如花花慢吞吞的改变了姿势，原地懒散蹲下，手撑着地面，腰背微弯。
“两手平放腿上，指尖与膝盖取齐，手肘紧贴肋骨，腰背挺直，目视前方。”钟离廷拿手中戒尺戳了下