下，经历了好几次快速进阶，但他现在的真实水平，只是“铜皮”大成，相当于养气期七八层的样子。
养气期，顾名思义，就是吸纳元气逐渐充满丹田的阶段。
而练气期，则是丹田内的元气已满，需要将元气不断压缩和精炼的过程。
当元气被压缩和精炼到极致，由气态形成第一滴液态元气时，谓之“筑基”。
再往后，就是液态元气继续压缩和精炼，形成在丹田内形成固态元气，谓之“金丹”。
苏沐宁现在的修为是养气期巅峰，也就是说，他丹田内的元气已满，但还没有进行压缩和精炼。
此时他虽然还没有修出神识，但已经可以使用一些不需要神职控制，且消耗元气不多的法术了。
虽然大部分攻击型的法术，都不是未经压缩的那点元气可以施展出来的，但辅助型的法术大多是靠境界，并不需要太多的元气。
比如他这一路多次使用的障眼法（法术）、惑心术，以及刚才迷倒众人的昏睡咒，都是他自己施展的。要是用符箓的话，成本可就太高了。
苏沐宁现在的元气并不饱满，顶多剩下六成。但他认为，对付一个养气期七层的修士还是没有问题的。
谁知两人甫一交手，苏沐宁就发现自己的判断有误。对手实力虽然不强，但那面大盾却着实讨厌得很。
软卧车厢的通道非常狭窄，刘金鑫习惯性地把象甲盾开到第二形态，也就是半身盾的大小，往身前一摆，谁也别想绕过去。
苏沐宁虽然打得刘金鑫连连后退，嘴角已经开始流血，但如果不能击破象甲盾的话，只能等着耗干对手才成。
遇到这样难缠的对手，苏沐宁也是头疼。他想让对方知难而退，但对方虽然“知难”了，但就是不退。
苏沐宁有压箱子底的手段，一旦动用的话，不仅对手会重伤甚至死去，就连这列火车上的乘客也会死去不少。
他不想与特勤组结下死仇，更何况对面修士也不是没有跟脚。单说那面盾牌就不是什么大路货，对手的身后指不定有什么高人呢。
养气期巅峰的修士几乎可以看成是半个练气期大修士了。苏沐宁现在算是以大欺小。他又占据着上风，太过分的手段还是能不用就不用吧。