回到房间的凯文，站在门口，看着女仆们一样接一样的把药材放了进来。
见一块拳头大的天然磁铁也进来之后，凯文忍不住把玩了一下，这么大的磁铁，凯文可以做几个罗盘了。
但现在不是做罗盘的时候，看着最后一样药材放进了房间，玛丽神不知鬼不觉的走到了凯文殿下旁边。
用一种只有两人才能听到的声音说道:“殿下，需要清理吗？”
这个清理当然不是吃完饭，安排女仆清理桌面，而是将这些搬运药材的女仆杀掉。
凯文看了看这些女仆，皱着眉头说道:“还是算了，这是古籍里面的方法，没有人知道的，如果有人打听，你就传出去，我在练剑的时候受伤了，需要一些药材疗伤用。”
玛丽笑了笑，作为奥纳家族的女仆长，在奥纳家族城堡里，她拥有很高的权利，但是这权利是由马歇尔公爵赋予的。
也因此，她必须忠于马歇尔父子。对于凯文殿下的话，她只能无条件的服从。
“好的，凯文殿下。”
“你带着她们出去吧。没有我的命令，任何人都不得进来。”凯文用手指了指那群女仆。
“遵命。”随后全部女仆都离开了凯文的房间，玛丽走到最后，对凯文行了一个礼，送上了一个祝福，便关闭了房门。
门外，玛丽对着两个女仆说道:“你们两个，守在这门口，不管里面发生了什么事都不准进去，也不准其他人进去，除非得到凯文殿下的命令。我需要离开一段时间。”
两个女仆立马说道:“遵命。”
当所有人都出去的时候，凯文才开始动手准备，将一系列药材分批次的倒入药缸中去。
期间的每一步，每一份药材凯文都不敢有错，甚至每一份药材，凯文都要检查其中的质量与年份。不仅如此，凯文还拿了一支笔记载这次洗经伐髓的所需药材的量，定量的测试这次洗经伐髓的效果。
洗经伐髓不是一次就行的，是需要进行多次，就像百炼钢铁一样，经过多次锤击才能成为坚硬的钢铁。
洗经伐髓是需要三个步骤，一曰炼体。在洗精伐髓开始之前，凯文必须按照道法里面的洗经伐髓篇章中的炼体三十六招，即通过三十六种极其刁钻的姿势拉开自己的身体。
将自己的全身筋骨拉开，张大自己的毛孔，提高自己的心率，也就是变相的提高自己新陈代谢的速度。
三十六种极其刁钻的姿势分别对应身体的十指、腕骨、臂脉、心脉、腰腹、左右大腿、肺脉、肾脉、胃脉等。这个过程需要一到两个小时，而且这个过程还非常的消耗身体的能量。
虽然这套动作可以最大限度的锻炼人的身体，但是盛极必衰，对身体本源的伤害也是很大的。不破不立，只有将身体拉到极致，才能最大程度的洗经伐髓。
凯文的身体有武学基础，虽然没有用这三十六招锻体过，但是跟着记忆临摹一遍还是可以的，豆大的的汗珠汇聚成涓涓细流，从身上缓缓流下。
第二个步骤是泡浴，通过三十六种极其刁钻的姿势之后，凯文需要将自己的身体全部浸没在药缸之中，这药缸里面汇集了酸甜苦辣咸五种味道的药材，同时还有一些药材能提高神经的灵敏度。
不仅如此，几种药材相互配合所产生的一些化学物质具有加大胞间通道的作用，有利于细胞的物质交换获得更多的能量，吸收更多的药物，以及排除更多的废物。
这是一个非常痛苦的过程，凯文的面色逐渐狰狞，潜在药缸里面的他，感觉自己身处在岩浆之中，明明是常温的药浴却让他感觉非常滚烫。
凯文在咬牙切齿，牙疼最让人难受的不是牙齿对人的身体损害，而是牙齿疼痛时牵扯牙部丰富的神经，泡药浴时提高了神经的灵敏度，再加上一些药材，就让凯文非常的疼痛。
痛苦的磨牙声不断挤出。