而这个过程，不止可以强身健体，同时也能让人的身体潜移默化的对天地灵气更具适应性。
自然而然，时间一久，即可感应到空气之中天地灵气的存在。
而在修习吐纳之术的同时，修习观想法门，壮大精神，会让感应到灵气的时间缩短。
这里，俨然是将性命同修贯彻到底了。
徐老头继续往下看具体的吐纳之术。
果然如他所说，其内原理有着精气神之变。
所谓精气神，便是人体之精，天地之气，人之精神。
吐纳之术，便是蕴藏将天地之灵气化为人体之精的道理，虽然很是粗浅。
可吐纳之术乃是静功，与如今修行体系第二境引灵境修行的，以天地灵气壮大洗炼肉身的拳术不同，可以在极为年幼的时候开始修习。
比如六岁。
甚至懂事的早，可以从四岁开始修行吐纳之术。
到了六岁，说不得即可自然而然感应天地灵气。
而从吐纳之术炼气壮大人体精气，再修习观想法，神魂汲取肉身之力强大；神魂强大又会反哺肉身。
如此已然构成了一个小小的精气神变化的循环。
“如此设计，当真精妙啊！”
徐老头忍不住惊叹出声。
李玄机在旁边听了不禁露出笑容。
被人夸就是这么爽！
徐老头却是已经忘记了他的存在，继续往下看。
在第一境感灵境最后还有一行注释：若有引灵之宝辅助，事半功倍，效果更佳！
显然，这新的修行之法虽然可以摆脱灵物、法宝的限制，但并不排斥。
而其意义，却非同凡响。
“这法门可有找孩童试试？”
徐老头抬头问道。
李玄机微微摇头：“尚未，只是我自己尝试了一二，用于检验吐纳之术是否可行。”
“吐纳之术当无问题。”
徐老头道。
这点眼光他还是有的。
关键是这等修行法门对于普通人，对于孩童的效果如何。
“磁云山迁来了不少百姓，也有孩童，可以先试试，若是可行，这天下怕是要因你而变。”
徐老头笑道。
先是改变阴阳万化灵纹阵图，接着是最基本的修行体系。
他不禁越发期待起来了。
低头继续看。
第二境，称谓没有再延续如今的，不再是引灵境，而是唤作炼气境。
不过，其核心还是与引灵境一般无二，即强大肉身。
但承接第一境，依旧是性命同修。
一边接引天地灵气，以炼气之术壮大肉身，一边修行观想法壮大精神，直至肉身可以承受灵气冲击，铸就灵体，而精神汇聚，神魂凝聚。
“炼气之术……”
徐老头呢喃自语。
李玄机所创炼气之术是在此前的吐纳之术的基础上更进一步，其中蕴藏的精气神之变更为深入。
而且，这炼气之术与当今引灵境壮大肉身的拳术有异曲同工之妙，都是旨在将天地灵气当做肉身的营养，壮大肉身。
但炼气之术更为直接。
以吐纳之术为基础，在可以感应天地灵气的情况，吞吐天地灵气，修炼拳术，运化于五脏六腑，行与血脉之中。
看到此处，他便知道，李玄机对人体有着极深的研究。
否则难以开创出如此炼气的法门。
其炼气的拳术，比他所见引灵境锻炼肉身的拳术效率更高。
当然。
这并非说李玄机比如今天下人都要聪明。
而是立意就不同。
当今的修行体系，多依赖于法宝。
故而就引灵境锻炼肉身的拳术而言，相比于眼下李玄机所创，实在粗糙。
而如此精细的炼气之术，需得有强大的精神力配合才