首先要不断的强大自身，异能才会强大，其次不断的战斗，在绝境中突破，然后是使用异能石！佩戴异能石，也能强化异能。我们掌握的更多的是使用异能的方法！
朱焉说着，伸出白嫩的手，摊开手掌，一束雷电闪烁，不断的变幻形状。
只见，雷电变成了匕首，又变成了长矛，然后又变成了一把小刀。
周扬顿时明白，拥有强大的异能，并不能代表一定就拥有强大的攻击力，还需彻底掌控发挥出这股力量。
周扬又问了很多，关于锻炼使用异能的方法。
朱焉把自己知道的都告诉了周扬。
但表示，这需要不断的锻炼，她们都是从小在异能学校学习后，才能充分的掌握自身的异能。
而异能的等级，也被她们按照异兽等级划分。
如果一个人能用异能造成的破坏力，和领主级异兽相当，那么他的异能就是领主级。
而朱焉等人现在的异能，就是领主级。
除了聊异能，周扬还从朱焉口中，知道了很多关于她们星球的事情。
不知不觉，到了晚上，火焰果实成熟了。
周扬发现，火焰果实长得像樱桃，但是个头比樱桃大多了，有拳头大小，一颗颗晶莹剔透，咬一口能流出岩浆般的果汁。
周扬只收获了三颗火焰果实，其它的都没开花，或者开花了没有结果。
直接摘下一颗，周扬几口吃了下去。
顿时就感觉全身难受，犹如千百只蚂蚁在身上撕咬。
周扬忘记了，他的身体没有突破人体极限的时候，吃火焰果实会很难受。
这种痛苦，一直持续了几个小时。
好在周扬挺了过去，他感觉全身都充满了力量，身体进化的瓶颈也突破了。
他通过系统查看自己的属性。
【宿主】周扬
【身高】185
【体质】2级
【火焰异能】100（残暴级）
【力量】160（正常人10）
【耐力】150（正常人10）
【速度】170（正常人10）
周扬居然又长高了5厘米，突破了普通人的极限，而且还获得了火焰异能，他现在释放的火焰，相当于残暴级异兽的破坏力。
随即，周扬就伸出一根手指，尝试着释放火焰异能。
但是努力了半天，脸都憋的通红，也没有释放出—缕火苗。
他感觉自己很难调动把火焰异能的力量，从手指中释放出来。
泥马，我今天就不信了！
周扬继续尝试，依然不行，最后他张嘴喷出了一口火焰。
用嘴喷吐火焰，比用手指释放出来，容易多。
显然他对异能的掌控还不够。
看着喷吐出来的火焰，射出数米远，周扬高兴的蹦了起来。
雾草，厉害了，以后烤肉可以不用生火了！周扬笑道。
随后，周扬又把剩下的两颗火焰果实都吃掉。
他的火焰异能值，也涨到了300,但依然还是残暴级水平，只有达到1000才能到达领主级。
周扬顿时就决定，接下来的日子，要不断的猎杀异兽，不仅要增加身体的各项指标，还要不断的强化火焰异能。
接下来的三天，周扬都在生存基地里，练习火焰异能。
经过不断的锻炼，他现在已经能用手指释放出火焰异能，不过只能释放出一束火焰，也就够点个烟的，还需要长时间练习。
而朱焉等人也一直在一边指导周扬。
随着灾难的逐渐减少，华都生存基地也开始了重建。
丁三元等机器人都回到了生存基地。
宁若岚等人也搬进了多功能宿舍小区，各种配套设备已经都建造完毕。
黑蚁带着建造机器人，已经开始建造舰艇港口，以及储藏物