身体是革命的本钱,没有一个好的身体,将来怎么承担高负荷的工作量呢?
想到这里,文文暗自下定决心——她一定要让自己的身体恢复起来,不仅要恢复起来,还要恢复到比生产之前更好的状态!
容瑾心疼文文,看老婆生完二胎后明显疲累了不少,在一个晚上,容瑾柔声劝慰老婆道:“老婆,实在不行咱就别上班了,你看大院里的那些太太,平时遛遛狗、带带孩子,过的挺轻松的。你老公能赚钱,不需要你工作。”
但是文文却不是这么想的。
虽然顾容瑾能赚钱,而且钱全部归她管(当然她自己也能赚钱),但是工作对文文的意义而言不仅仅是赚钱。
她的工作是有价值的,有意义的。
看到那些病人恢复健康后的笑容,他们家人幸福的笑容,文文从中获得了极大的成就感。
帮助别人,是一件很伟大的事情。
这让文文坚定了自己一定要重新回到工作岗位上去的想法。
为了能够快速的恢复身体,早点回到工作岗位上,文文亲自给自己制定了一整套的健身流程——
早上六点钟准时起床,洗漱,慢跑十公里;
吃早餐;
做瑜伽;
下午要学习,
晚上还继续跳健美操,
周末还有拳击力量训练。
医生的工作看似轻松,实际上是个对体力要求极高的工作。一台手术要好几个小时,没有足够的体力是支撑不下来的。
为了恢复体力,文文还给自己安排了爬山、游泳等一系列锻炼体力的运动,把自己的行程安排的满满当当的。
就连王翠莲都觉得女儿不要命了,这么大的训练量,怎么承受的下来?
刚刚产后的妈妈,应该小心谨慎的养着身体才对,怎么能够突然进行这么高强度的训练?
但是文文却坚信,她想要的一切生活都藏在自律里,唯有自律,才可以得到自己想要的一切!
所以不管王翠莲怎么阻拦,文文每天都雷打不动的坚持自己的计划!
隔壁的刘晓敏和韩静雅看到文文给自己安排了健身计划,两个女人也都跃跃欲试。
韩静雅和刘晓敏都才二十多岁,两个女人都美也颇为讲究,看到文文给自己制定了健身计划,韩静雅和刘晓敏也报名加入了文文的计划。
韩静雅对自己的肚子不满意,她认为自己的肚子上肉肉比较多,通过参加文文的计划可以减少肚子上的肉肉。
而刘晓敏呢,则希望自己的身段能够更加柔软。
文文笑着对她的两个邻居说道:“我这个健身计划训练强度很大,你们两个恐怕要跟不上哦。”
起初,韩静雅和刘晓敏不以为然的说道:“那不可能。顾太太,你一个生过二胎的女人都能坚持下去,我们两个女人为什么坚持不下去?我们才二十多,还没有生育过哩,论起来身体素质,要比你好得多!”
文文笑了笑,没说话。
第一天,韩静雅和刘晓敏都兴致勃勃,跟着文文参加了一整天的运动。
但是到了第二天,两个女人的体力就开始有些跟不上了。
在晨跑的时候,韩静雅忍不住抱怨道:“我真是傻子,这么好的早上,不去睡个懒觉,醒来美美的吃个早饭,跑过来受这种罪干什么?”
刘晓敏也开始有些懊悔,但是既然自己已经吹下牛皮了,也只得硬着头皮撑下去,不然可要被顾太太笑话了!
到了第三天,韩静雅已经感觉身体不是自己的身体了,腿也不是自己的腿了。
做瑜伽的时候,需要拉伸,拉伸是很痛的,即使咬紧牙关也会疼的满头大汗。
久久没有做过运动的韩静雅突然爆发了,她站起身来,大声说道:“我不做了!太累了!放着好好的日子不过,我干嘛受这种罪呀!”
韩静雅爆