日初升时升腾而起的朝阳紫气。
从而吸纳吞吐用以和道气、育精魄，进而炼化以养元神，使阴神去阴而孕阳。
而每日大日落山后，炎又会于夜色中披月华炼星辉，阴神遨游于天地之间，借罡风而锤炼元神婴儿，进而去阴渣而育阳魄。
日子就这样在炎日复一日的苦修中慢慢过去，眨眼之间，十年的时间已经过去，此时的炎看起来与以前并没有多大的变化，但是，他整个人的气质却更加自然恬淡了。
在这十年时间里，炎绝少过问部落的发展，绝大多数时间都呆在山顶苦修，或者独自一人行走于附近丛林，看山观水，以悟自然之妙。
这种日复一日看似枯燥的坚持和苦修，虽然没有让炎的修为有大境界上的突破，但却让他从心理和生理等各个方面开始真正的向一个练气士和修道者脱变。
在此之前，炎虽然机缘巧合下迈入了练气士的行列，可炼日月之精华，辟谷食气而存，更能施展神通道术，且威能不小。
但即使如此，他的思维方式以及行为习惯却依然维持着前世普通人的定式，从心理上来说还没有完全适应自身定位和角色的转变。
而经过十年时间不急不缓的坚持和沉淀，特别是看着曾经驰骋于丛林，可与巨兽搏杀的部落勇士，现在逐渐老去。
不得不屈从于自然的规律，逐渐沦为部落的老弱，每天只能佝偻的身子哀叹于曾经的辉煌和风光，然后在无奈中悄然化为尘土。
炎心里对于练气士有了更多的感悟。
对于普通人来说，生命苦短只争朝夕，想要在有限的时间里，实现自身的价值，人们就不得不拼命的去奋力争夺。
也因此，普通凡人的红尘欲望更加炙烈，各种争斗纷纷扰扰不可断绝。
但是对于练气士来说，他们从一开始追求的是长生得道的大欲望和大渴求，除此之外其他一切都只能算点缀。
另外，练气士可食气而生，因此不需要为生活而奔波。他们还有足够悠久的生命，因此，他们不用为生命苦短而忧愁。
而悠久的生命，也让他们看待问题的角度变得不同。
同样一件事情，对于普通人来说，需要急急忙忙的去解决，但对于练气士来说，也许就是打个盹儿、闭个关，在时间的伟力下事情就已经不再是事情了。
所以，练气士处事不会急迫，因为他们看待问题都是以几百上千年的时间线为基准。
也因此，练气士给人的印象往往是清静恬淡，因为很少有事可以让它们有急迫感。